Calcium Alpha Ketoglutarate သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည့် အလားအလာရှိသော ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်း၏ အခန်းကဏ္ဍသည် mitochondrial ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပေးဆောင်ခြင်းနှင့် ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းက ငယ်ရွယ်နုပျိုသော အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းလိုသူများအတွက် ဆန်းကြယ်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါသည်။သုတေသနများ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် မကြာမီ CAKG ၏ နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
Calcium Alpha-Ketoglutarate သည် AKG Calcium ဟုခေါ်သော အစွမ်းထက်ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်ပြီး Calcium နှင့် Alpha-Ketoglutarate ပေါင်းစပ်ထားသည့် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များစွာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေသည့် Krebs cycle သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်မှ စွမ်းအင်ထုတ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပြီး alpha-ketoglutarate သည် အဓိကကျသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Krebs သံသရာ။ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်များက စွမ်းအင်အတွက် အစာအာဟာရကို ဖြိုခွဲသောအခါတွင် ထုတ်ပေးသည်။
Calcium alpha-ketoglutarate သည် ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါများဆီသို့ ဦးတည်သွားလေ့ရှိသော DNA ကူးယူခြင်းဆိုင်ရာ အမှားများကို တားဆီးပေးသည့် စည်းမျဉ်းဆိုင်ရာ ယန္တရားတစ်ခုအဖြစ် မျိုးဗီဇဖော်ပြမှုတွင်လည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
Calcium Alpha-Ketoglutarate ကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်က ထုတ်လုပ်ပေမယ့် အစားအစာကနေ တိုက်ရိုက် မရနိုင်ပါဘူး။အစာရှောင်ခြင်းနှင့် ketogenic အစားအစာများမှတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သော်လည်း Calcium Alpha-Ketoglutarate ဖြည့်စွက်အားဖြည့်ခြင်းဖြင့် စဉ်ဆက်မပြတ် သုတေသနပြုထားသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။
Calcium Calcium Alpha-Ketoglutarate ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
●Anti-Aging/Life Extension
●အရိုးကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
●ခန္ဓာကိုယ်ကို detoxify
●ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။
●ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
●နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။
1. အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း/ သက်တမ်းတိုးခြင်းအတွက် ကူညီပေးသည်။
ဆက်စပ်လေ့လာမှုများတွင် Calcium Alpha-Ketoglutarate (CaAKG) သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ အသက်ရှည်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။
ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များသည် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၏ အရိပ်အယောင်များဆီသို့ ဦးတည်သွားစေသော ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုအမျိုးမျိုးကို ခံယူကြသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်များကို CaAKG ဖြင့် ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို နှေးကွေးစေမည့် အလားအလာရှိသည်။အထူးသဖြင့်၊ mTOR inhibition သည် ဆဲလ်များ၏ အသက်ရှည်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး autophagy တိုးလာခြင်းဖြင့် အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါသည်။
လေ့လာမှုအရ CaAKG ဖြည့်စွက်စာသည် ဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် mitochondrial ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။Mitochondria သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များ၏ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ရန် တာဝန်ရှိပြီး ၎င်းတို့ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်သောအခါတွင် ဆဲလ်များအိုမင်းခြင်းကို နှောင့်နှေးစေသည်။
2. အရိုးကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
လူအများစုအတွက်၊ အသက်အရွယ် စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးလာခြင်းကြောင့် အရိုးများသည် အလွန်နုနယ်လာပြီး ကျိုးလွယ်သည်။ကယ်လ်စီယမ်သည် အရိုး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး alpha-ketoglutarate တိုးလာကြောင်းပြသထားသည်။ပရိုတိန်းပေါင်းစပ်မှုနှင့် အရိုးတစ်သျှူးဖွဲ့စည်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။)ခန္ဓာကိုယ်၏ စုပ်ယူမှုနှင့် အသုံးချမှုကို အထောက်အကူပြုသည်။ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် Ca-AKG သည် ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အရေးကြီးသည့် အရိုးပွရောဂါနှင့် အရိုးပွရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးသည်။
3. ခန္ဓာကိုယ်ကို Detoxify လုပ်ပါ။
Calcium alpha-ketoglutarate ၏ ထင်ရှားသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးမှာ အသည်းအဆိပ်ထုတ်ခြင်းတွင် ၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍဖြစ်သည်။အသည်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ အဓိကအဆိပ်ဖြေခြင်းအင်္ဂါဖြစ်ပြီး alpha-ketoglutarate သည် ၎င်း၏ detoxification စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသည်။အစွမ်းထက်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း Glutathione ထုတ်လုပ်မှုကို နှိုးဆွပေးခြင်းဖြင့် Ca-AKG သည် အန္တရာယ်ရှိသော အဆိပ်အတောက်များကို ချေဖျက်ပေးပြီး အသည်းကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
4. ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
သန်မာသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါပိုးများနှင့် ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။Calcium alpha-ketoglutarate သည် အကောင်းဆုံးသော ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို သေချာစေရန် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။၎င်းသည် ခုခံအားဆဲလ်များ၏ ထုတ်လုပ်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးကာ ကာကွယ်ရေး ယန္တရားများကို တိုးတက်စေသည်။
5. ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြှင့်တင်
Alpha-ketoglutarate သည် ကျန်းမာသော ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းညှိပေးရာတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။အထူးသဖြင့်၊ ဆဲလ်များသည် အစားအစာမော်လီကျူးများမှ စွမ်းအင်ထုတ်ယူသည့်နှုန်းသည် alpha-ketoglutarate ပါဝင်သည့်အဆင့်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။Alpha-ketoglutarate သည် ဆဲလ်များအတွင်း စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက် အဓိကလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည့် tricarboxylic acid cycle (TCA cycle) တွင် ပါဝင်ပါသည်။၎င်းသည် သင့်ဆဲလ်များလိုအပ်သော စွမ်းအင်ကို ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် သင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
6. နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။
ကျန်းမာသော နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။Calcium alpha-ketoglutarate သည် ချောမွေ့သော ကြွက်သားများ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပြီး သွေးဖိအားကို ထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အမိုးနီးယားကဲ့သို့ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများကို ဖယ်ရှားပေးကာ နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။
Calcium alpha-ketoglutarate (Ca-AKG) သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဇီဝဖြစ်စဉ်အမျိုးမျိုးကို ထိခိုက်စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။အောက်ပါတို့သည် လုပ်ဆောင်မှု၏ အဓိက ယန္တရားအချို့ဖြစ်သည်။
TCA လည်ပတ်မှုကိုလုပ်ဆောင်ပါ၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ။
Ca-AKG သည် Krebs စက်ဝန်း သို့မဟုတ် citric အက်ဆစ်စက်ဝန်းဟုလည်းလူသိများသော tricarboxylic acid (TCA) စက်ဝန်း၏ အဓိကအလယ်အလတ်ဖြစ်သည်။ဤစက်ဝန်းသည် ဆယ်လူလာစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။Ca-AKG သည် အထူးသဖြင့် adenosine triphosphate (ATP).ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အလုံးစုံဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
ပရိုတိန်းပေါင်းစပ်မှုကိုလုပ်ဆောင်ပါ။
Ca-AKG သည် ကြွက်သားကြီးထွားမှု၊ ပြုပြင်မှုနှင့် ထိန်းသိမ်းမှုတို့အတွက် အရေးကြီးသော ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်ဟု ယူဆပါသည်။ပရိုတိန်းထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် ကြွက်သားတစ်သျှူးများ ကြီးထွားမှုနှင့် ထိန်းသိမ်းမှုကို အထောက်အကူပြုသည်။
Nitric Oxide (NO) ထုတ်လုပ်မှု
Ca-AKG သည် vasodilation (သွေးကြောများချဲ့ခြင်း) အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များတွင် ပါဝင်သည့် နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ် မော်လီကျူးများ ထုတ်လုပ်မှုတွင် ပါ၀င်ပါသည်။နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ် ထုတ်လုပ်မှု တိုးလာခြင်းသည် သွေးစီးဆင်းမှု၊ အောက်ဆီဂျင် ပေးပို့မှုနှင့် ကြွက်သား အာဟာရ စုပ်ယူမှုတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
Antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများ
Ca-AKG သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ဖရီးရယ်ဒီကယ်များနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများအကြား မညီမျှမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဓာတ်တိုးဖိစီးမှုသည် ဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် Ca-AKG သည် အလုံးစုံ ဇီဝဖြစ်စဉ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
Calcium alpha-ketoglutarate (Ca-AKG) သည် မရှိမဖြစ် သတ္တုဓာတ် ကယ်လ်စီယမ်ကို အယ်ဖာ-ကီတိုဂလူတရတ် မော်လီကျူးတစ်ခုနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည့် ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။Calcium alpha-ketoglutarate (Ca-AKG) သည် အစားအစာမှ တိုက်ရိုက်မရရှိနိုင်သော endogenous chemical တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အချို့သောလေ့လာမှုများက ၎င်းကို အစားအသောက်နှင့် လူနေမှုပုံစံများမှတစ်ဆင့် ထုတ်လုပ်နိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။
ketogenic အစားအစာသည် အဆီနှင့် ပရိုတင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ကာ ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး ဤအစားအစာများပါ၀င်သော မျှတသောအစားအစာကို စားသုံးခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား Ca-AKG ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
သို့သော်၊ Calcium alpha-ketoglutarate အတွက် ketogenic အစားအစာပေါ်တွင်သာ မှီခိုရခြင်းမှာ အားနည်းချက်အချို့ရှိသည်။ပထမဦးစွာ၊ အစားအစာများမှ အကြံပြုထားသော Ca-AKG ကို နေ့စဥ်စားသုံးမှုတစ်ခုတည်းကို ရရှိခြင်းသည် အထူးသဖြင့် အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက် သို့မဟုတ် နှစ်သက်မှုရှိသော လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။ထို့အပြင် အစားအစာများတွင် Ca-AKG ၏ ပြင်းအားသည် ကွဲပြားနိုင်ပြီး အတိအကျစားသုံးမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲစေသည်။နောက်ဆုံးတွင်၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အစားအသောက်ပြုပြင်ခြင်းများသည် Ca-AKG အဆင့်ကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး စုပ်ယူနိုင်သော ပမာဏကို လျှော့ချနိုင်သည်။
Calcium alpha-ketoglutarate ဖြည့်စွက်စာများသည် ဤဒြပ်ပေါင်း၏ လုံလောက်သော ပမာဏကို ရရှိကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် အဆင်ပြေပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော နည်းလမ်းတစ်ခု ပေးပါသည်။၎င်းတို့သည် တိကျသောဆေးပမာဏကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေမည့် ညီညွတ်သောဒြပ်ပေါင်းပမာဏကို ပေးဆောင်သည်။၎င်းသည် အထူးသဖြင့် Ca-AKG ကို မြင့်မားသောဆေးများ လိုအပ်သည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများရှိသည့် အားကစားသမားများနှင့် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အထူးအကျိုးရှိသည်။
ဖြည့်စွက်စာများတွင် ဤအကျိုးကျေးဇူးများ ရှိသော်လည်း သတိပြုရန်အချက်အချို့ ရှိပါသေးသည်။ပထမဦးစွာ Ca-AKG ဖြည့်စွက်အားရွေးချယ်ရာတွင် အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုသည် အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ထို့အပြင် ဖြည့်စွက်စာများသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာကို မည်သည့်အခါမျှ အစားမထိုးသင့်ပါ။အာဟာရမျှတသော အစားအစာနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အစားအစာတစ်ခုလုံးမှ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရများရရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင် သို့မဟုတ် မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင့်တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်အတွက် အသင့်လျော်ဆုံးဖြည့်စွက်စာကို ရွေးချယ်ရာတွင် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါသည်။
အထူးသဖြင့် သင့်တွင် နောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများသောက်နေပါက၊ အထူးသဖြင့် သင့်တွင် နောက်ခံကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုခုရှိလျှင် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများသောက်နေပါက အကြံပြုထားသော ပမာဏကို လိုက်နာပြီး ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သိရှိပြီး လိုအပ်သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် Ca-AKG ကို ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်စွာ အသုံးပြုမှုသေချာစေမည်ဖြစ်ပါသည်။
ဘေးကင်းရေး
Ca-AKG ကို ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း အသုံးပြုသည့်အခါ သောက်သုံးရန် ယေဘုယျအားဖြင့် စိတ်ချရသည်ဟု ယူဆပါသည်။သို့သော် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဆိုးကျိုးများကို ကာကွယ်ရန် အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။အထူးသဖြင့် သင့်တွင် နဂိုရှိပြီးသား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရာဇဝင်ရှိလျှင် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးတစ်ခုခုကို သောက်သုံးနေပါက အစားအသောက် ဖြည့်စွက်မှု စည်းမျဉ်းသစ်ကို မစတင်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အမြဲတမ်း အကြံပြုထားသည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
Ca-AKG သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော်လည်း အချို့သောလူများတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် အပျော့စားနှင့် ယာယီဖြစ်သည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့ကို သတိထားရန် အရေးကြီးသည်။အစီရင်ခံထားသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ ပါဝင်သည်-
၁။အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ- အချို့လူများသည် ပျို့အန်ခြင်း၊ ဖောင်းပွခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းအပါအဝင် အစာခြေမအီမသာဖြစ်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ခန္ဓာကိုယ်က ဖြည့်စွက်စာနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာ ဒီလက္ခဏာတွေ သက်သာသွားလေ့ရှိပါတယ်။
2.မတည့်သောတုံ့ပြန်မှုများ- ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင်၊ အချို့သောလူများတွင် Ca-AKG နှင့် ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ရောဂါလက္ခဏာများတွင် အဖုများ၊ ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ဤလက္ခဏာများ တစ်စုံတစ်ရာ ပေါ်ပေါက်ပါက သုံးစွဲမှုကို ရပ်တန့်ပြီး ဆေးကုသမှု ချက်ချင်းခံယူပါ။
၃။ဆေးဝါးများနှင့် ဓါတ်ပြုမှုများ- Ca-AKG သည် ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ခြင်းများ၊ ပဋိဇီဝဆေးများ၊ သို့မဟုတ် သွေးခဲခြင်းကို ထိခိုက်စေသော ဆေးဝါးအချို့နှင့် ဓါတ်ပြုမှုများ ဖြစ်နိုင်သည်။အကယ်၍ သင်သည် မည်သည့်ဆေးဝါးများသောက်သုံးနေပါက အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိလာနိုင်သည်ကို သေချာစေရန်အတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။
၄။ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြဿနာများ- Ca-AKG တွင် ကယ်လ်စီယမ်ပါဝင်ပြီး ကယ်လ်စီယမ်အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများတွင် ကျောက်ကပ်ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်သည်။သင့်တွင် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိပါက Ca-AKG အသုံးမပြုမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။
ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် ရှားပါးပြီး သုံးစွဲသူအများစု မခံစားရကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။သို့သော်၊ သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထဲသို့ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအသစ်တစ်ခုခုကို မိတ်ဆက်သည့်အခါ သတိနှင့်သတိရှိမှုကို အမြဲကျင့်သုံးရမည်ဖြစ်သည်။
မေး- Calcium Alpha Ketoglutarate သည် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော ကြွက်သားဆုံးရှုံးမှုအတွက် ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။
A- ဟုတ်ပါတယ်၊ Ca-AKG က အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သဘာဝအတိုင်း လျော့နည်းသွားတဲ့ ကြွက်သားထုထည်နဲ့ ခွန်အားကို ထိန်းသိမ်းရာမှာ ကူညီပေးနိုင်တယ်လို့ သုတေသနတွေက အကြံပြုထားပါတယ်။၎င်းသည် ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကို အားကောင်းစေကာ ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော ကြွက်သားဆုံးရှုံးမှုကို နည်းပါးအောင် ကူညီပေးသည်။
မေး- Calcium Alpha Ketoglutarate က အရိုးကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ။
A- Ca-AKG သည် အရိုးတည်ဆောက်မှုအတွက် တာဝန်ရှိသော ဆဲလ်များဖြစ်သော osteoblasts များကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် အရိုးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။အရိုးသိပ်သည်းဆကို တိုးမြင့်လာစေပြီး အိုမင်းခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်လေ့ရှိတဲ့ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်- ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်အဖြစ် မယူဆသင့်ပါ။ဖြည့်စွက်စာများ အသုံးမပြုမီ သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု စည်းမျဉ်းကို မပြောင်းလဲမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။
တင်ချိန်- ဇူလိုင် ၁၉-၂၀၂၃
