အတိအကျဆိုရသော် လီသီယမ် အော်ရိုတေး (Lithium Orotate) ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။ သမားရိုးကျ လီသီယမ်နဲ့ ဘယ်လိုကွာခြားလဲ။ Lithium orotate သည် လစ်သီယမ်နှင့် အော်ရိုတီးအက်ဆစ် ပေါင်းစပ်မှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ဆားတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာမြေအပေါ်ယံလွှာတွင် တွေ့ရသည့် သဘာဝသတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အသုံးများသော လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်နှင့် မတူဘဲ၊ လစ်သီယမ် အော်ရိုတေးသည် အော်ရိုတီးအက်ဆစ်ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဆားဖြစ်သည်။ သဘာဝဆား။ Lithium orotate သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်သည်ဟု ယူဆရပြီး သွေး-ဦးနှောက် အတားအဆီးကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ဖြတ်ကျော်နိုင်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လီသီယမ် ကာဗွန်နိတ်၏ မြင့်မားသော ပမာဏနှင့် တူညီသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိရန် လီသီယမ် အော်ရိုတေးကို လျှော့သောက်ရန် လိုအပ်ပြီး လူများစွာသည် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာအတွက် လီသီယမ် အော်ရိုတေးကို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် သောက်ကြသည်။
Lithium orotate သည် လစ်သီယမ်နှင့် အော်ရိုတီးအက်စစ်၏ ဆားဖြစ်ပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အချို့သောအစားအစာများတွင် အနည်းငယ်သာ တွေ့ရသော သဘာဝသတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အချက်အလက်များနှင့် RNA ပေါင်းစပ်ခြင်းအတွက် အရေးကြီးသော ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် လစ်သီယမ်နှင့် အော်ရိုတီးအက်ဆစ်၏ ဆားဖြစ်သည်။ လစ်သီယမ်ကိုယ်နှိုက်သည် ကမ္ဘာမြေအပေါ်ယံလွှာနှင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သဲလွန်စပမာဏများတွင် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် တွေ့ရှိရသည့် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။
Lithium သည် ဦးနှောက်ဆဲလ်များကြားရှိ glutamate ပမာဏကို တည်ငြိမ်ပြီး ကျန်းမာသောအဆင့်တွင် ထိန်းထားခြင်းဖြင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ glutamate ကို ထိန်းညှိရန် ကူညီပေးသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ဤသတ္တုဓာတ်သည် neuroprotective ဖြစ်ပြီး၊ free radical stress မှ neuronal cell သေဆုံးမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး glutamate-induced, NMDA receptor-mediated free radical ပျက်စီးခြင်းမှ တိရိစ္ဆာန်အာရုံကြောများကို ထိထိရောက်ရောက် ကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင် လီသီယမ်သည် ဦးနှောက်ဆဲလ်များ (နျူရွန်) အတွင်းသို့ ဝင်ရောက်နိုင်စွမ်းရှိပြီး ဆဲလ်များ၏ အတွင်းပိုင်း လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် စိတ်ခံစားချက်ကို များစွာ အကျိုးပြုပါသည်။ ယခင်က လစ်သီယမ်ကာဗွန်နိတ်သည် စိတ်ကြွရောဂါကဲ့သို့သော စိတ်ကျရောဂါများကို ကုသရာတွင် အသုံးအများဆုံး လစ်သီယမ်ပုံစံဖြစ်သည်။
Lithium orotate သည် အခြားသော လီသီယမ်ပုံစံများထက် သွေး-ဦးနှောက်အတားအဆီးကို ထိရောက်စွာဖြတ်ကျော်နိုင်သည့် အလားအလာရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများအပေါ် ပိုမိုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ အချို့သော သုတေသနပြုချက်များအရ လီသီယမ် orotate သည် အာရုံကြောကာကွယ်ရေး ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။
လစ်သီယမ် အော်ရိုတေးသည် စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း သက်ဆိုင်ရာ အထောက်အထားများ ရှိပါသည်။ အချို့လူများသည် လစ်သီယမ် orotate ဖြည့်စွက်စာများကို သောက်သုံးပြီးနောက် စိတ်ခံစားချက်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှု တိုးတက်လာကြောင်း သတင်းပို့ကြသည်။
lithium orotate ၏ microdoses သည်ပင်လျှင် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့် ဦးနှောက်၏ သဘာဝ အဆိပ်ဖြေခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးကာ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးပေးကာ ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အာရုံကြောဓာတ်များ မျှတမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
လစ်သီယမ် orotate လစ်သီယမ်ပုံစံသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ သဘာဝပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သော orotic acid နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤထူးခြားသောပေါင်းစပ်မှုသည် လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်ကဲ့သို့သော အခြားလစ်သီယမ်ပုံစံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူမှုနှင့် ဇီဝရရှိနိုင်မှုတို့ကို ခွင့်ပြုပေးပါသည်။ စားသုံးပြီးနောက်၊ လီသီယမ်အော်ရိုတေးသည် လစ်သီယမ်အိုင်းယွန်းအဖြစ်သို့ ကွဲသွားကာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုအမျိုးမျိုးကို ထုတ်ပေးသည်။
ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ လစ်သီယမ် အော်ရိုတေးရှင်း အလုပ်လုပ်သော အဓိကနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာ အာရုံကြောဓာတ် လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းညှိပေးခြင်းဖြစ်သည်။ စိတ်ခံစားချက်၊ စိတ်ခံစားချက်နှင့် အမူအကျင့်များကို ထိန်းညှိရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် serotonin နှင့် dopamine ကဲ့သို့သော အာရုံကြောပို့လွှတ်မှုအဆင့်များကို ထိခိုက်စေသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ လစ်သီယမ် orotate သည် ဟန်ချက်ညီစေပြီး တည်ငြိမ်သောစိတ်ဓာတ်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။
Lithium orotate သည် ဦးနှောက်ဆဲလ်များ၏ ကြီးထွားမှုနှင့် ရှင်သန်မှုကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး ၎င်းတို့အား ဓာတ်တိုးဖိစီးမှုနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ လီသီယမ် orotate သည် ဆဲလ်ကြီးထွားမှုနှင့် ကွဲပြားခြင်းအပါအဝင် ဆဲလ်များကြီးထွားမှုနှင့် ကွဲပြားမှုအပါအဝင် ဆဲလ်ဖြစ်စဉ်အမျိုးမျိုးတွင်ပါ၀င်သော အင်ဇိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် glycogen synthase kinase 3 (GSK-3) ၏စည်းမျဉ်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သော GSK-3 လုပ်ဆောင်ချက်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများဆိုင်ရာ ဇီဝကမ္မဗေဒတွင် ဆက်စပ်နေပြီး၊ ဤအင်ဇိုင်းကို လီသီယမ် orotate ၏ ပြုပြင်နိုင်စွမ်းသည် ၎င်း၏ကုထုံးဆိုင်ရာ အလားအလာကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
1. စိတ်ခံစားမှုကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။
Lithium orotate ၏ လူသိအများဆုံး အကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာ စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို ကူညီပေးနိုင်သည့် အလားအလာဖြစ်သည်။ အချို့သော သုတေသနပြုချက်များအရ လစ်သီယမ် orotate သည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အာရုံကြောဓာတ် လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး စိတ်ခံစားချက်အပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းညှိရန် အရေးကြီးသော serotonin နှင့် dopamine ကဲ့သို့သော ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အာရုံကြောဓာတ် ပမာဏများကို ထိခိုက်စေခြင်းဖြင့် ၎င်းကို လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် လစ်သီယမ် orotate သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်၊ ၎င်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို ရုန်းကန်နေရသူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။
2. ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး
လီသီယမ်သည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အကာအကွယ် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်ဟု သိရှိပြီး ၎င်းသည် ဦးနှောက်ဆဲလ်များ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည့် စွမ်းရည်ရှိကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် ဦးနှောက်တစ်ခုလုံး ကျန်းမာရေးအတွက် သက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးလိုသူများအတွက် လစ်သီယမ် orotate သည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ လစ်သီယမ် orotate သည် ကျန်းမာသော ဦးနှောက်အိုမင်းခြင်းကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ မှတ်ဥာဏ်ကျဆင်းမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
3. စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။
ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင် စိတ်ဖိစီးမှုသည် လူများစွာအတွက် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ လစ်သီယမ် orotate သည် သက်သာရာရစေနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုစနစ်အား ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့်၊ လီသီယမ်အော်ရိုတေးသည် နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု၏မကောင်းတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ Lithium orotate ကို ပုံမှန်သောက်တဲ့အခါ ပိုစိတ်အေးလက်အေး ခံစားရပြီး နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တယ်ဆိုတာကို လူတော်တော်များများက တွေ့ရှိကြပါတယ်။
4. အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ။
အိပ်စက်ခြင်းသည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသော်လည်း လူများစွာသည် အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် အခြားသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ခံစားနေကြရသည်။ လေ့လာမှုအရ လီသီယမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ circadian ရစ်သမ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အိပ်ချိန်အရည်အသွေးနှင့် ကြာချိန်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းတွေ ပိုအဖြစ်များလာတဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ၊ ဒါက လူတော်တော်များများအတွက် သိသာထင်ရှားတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ lithium orotate ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် လူများစွာသည် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အိပ်ပျော်နိုင်ပြီး ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိသော အိပ်စက်ခြင်းကို ခံစားနိုင်သည်ကို တွေ့ရှိရသည်။
5. သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။
ပေါ်ထွက်လာသော သုတေသနပြုချက်များအရ လီသီယမ် orotate သည် ကျန်းမာသော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ကူညီပေးရာတွင်လည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ အချို့သော လေ့လာမှုများအရ လီသီယမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်ဆူလင်အပေါ် အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ ကျဆင်းခြင်းကို တားဆီးပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများ သို့မဟုတ် အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်အား ရုန်းကန်နေရသူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။
◆လစ်သီယမ် orotate
Lithium orotate သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အနည်းငယ်သာရှိသော သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သော orotic acid နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော လစ်သီယမ်ပုံစံဖြစ်သည်။ လစ်သီယမ်သို့ အော်ရိုတီးအက်ဆစ်ကို ပေါင်းထည့်ခြင်းသည် ၎င်း၏ဇီဝရရှိနိုင်မှုကို တိုးမြင့်စေပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းကို ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်ပြီး အသုံးပြုနိုင်သည်။
Lithium orotate ကို အခြား လီသီယမ်ပုံစံများထက် ခန္ဓာကိုယ်က ခံနိုင်ရည်ပိုကောင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည့် ပမာဏနည်းပါးသော ပမာဏဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အချို့သော သုတေသနပြုချက်များအရ လီသီယမ် orotate သည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိနိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့် ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။
◆လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်
လစ်သီယမ်ကာဗွန်နိတ်သည် လီသီယမ်၏ ရိုးရာပုံစံဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကုသရာတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုလာခဲ့သည်။ ဆားသည် လစ်သီယမ်နှင့် ကာဗွန်နိတ်တို့ ပေါင်းစပ်ထားသည့် ဆားဖြစ်ပြီး လူများစွာတွင် စိတ်ကြွရောဂါနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကုသရာတွင် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်၏ အဓိက အားနည်းချက်တစ်ခုမှာ ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူရန် ပိုမိုခက်ခဲသောကြောင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လိုချင်သော ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိရန် မကြာခဏ မြင့်မားသောဆေးများ လိုအပ်ပြီး ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။
အဓိက ကွာခြားချက်
ကုသမှုရွေးချယ်မှုရွေးချယ်ရာတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးသော လစ်သီယမ် orotate နှင့် လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်တို့အကြား အဓိကကွာခြားချက်များစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင်-
1. ဇီဝရရှိနိုင်မှု- Lithium orotate ကို ခန္ဓာကိုယ်က လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်ထက် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်သည်ဟု ယူဆသောကြောင့်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ပမာဏနည်းပါးသော ပမာဏတွင် ပိုမိုထိရောက်မှု ရှိနိုင်သည်။
2. ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး- ၎င်း၏ဇီဝရရှိနိုင်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်လာမှုကြောင့်၊ လီသီယမ် orotate သည် ယေဘုယျအားဖြင့် လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်ထက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းပါးသည်။ ၎င်းသည် သမားရိုးကျ လီသီယမ် ကုသမှု၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ခံစားရသူများအတွက် ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
3. Neuroprotective ဂုဏ်သတ္တိများ- အချို့သောလေ့လာမှုများက လစ်သီယမ် ရိုတိတ်တွင် လစ်သီယမ်ကာဗွန်နိတ်မပါဝင်သည့် အာရုံကြောကာကွယ်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကြောင့် ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ရေရှည်အသုံးပြုမှုအတွက် ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေနိုင်သည်။
4.Chemical ပါဝင်မှု- လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်သည် လစ်သီယမ်နှင့် ကာဗွန်နိတ်အိုင်းယွန်းများပါရှိသော ဆားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ စိတ်ရောဂါဝေဒနာများအတွက် သတ်မှတ်ထားသော လစ်သီယမ်အသုံးအများဆုံးပုံစံဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ လစ်သီယမ် ရိုတက်တက်သည် လစ်သီယမ်နှင့် ရိုတက်အိုင်းယွန်းများ ပါဝင်သော ဆားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Orotic acid သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် သဘာဝအတိုင်း တွေ့ရှိရသည့် အရာဖြစ်ပြီး စိတ်ခံစားချက်နှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုအပေါ် အကျိုးပြုသော သက်ရောက်မှုများရှိသည်ဟု ယူဆပါသည်။
5.Regulation and Availability- လစ်သီယမ်ကာဗွန်နိတ်သည် အစိုးရကျန်းမာရေးအေဂျင်စီများမှ ထိန်းညှိထားသော ဆေးညွှန်းဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ဆေးပြားများနှင့် ဆေးတောင့်ပုံစံဖြင့် ကျယ်ပြန့်စွာရရှိနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူများက မကြာခဏ သတ်မှတ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ Lithium orotate ကို အချို့နိုင်ငံများတွင် ဆေးစာမပါဘဲ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ရနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လီသီယမ် orotate ဖြည့်စွက်စာများ၏ အရည်အသွေးနှင့် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုသည် ကွဲပြားနိုင်ပြီး ဤလီသီယမ်ပုံစံကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါက ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော အမှတ်တံဆိပ်ကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
1. အရည်အသွေး- ဖြည့်စွက်စာတစ်ခုခုကို ရွေးချယ်သည့်အခါ အရည်အသွေးသည် သင့်အတွက် ပထမဆုံး ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ကျော်ကြားသောကုမ္ပဏီများမှပြုလုပ်သော လစ်သီယမ်အော်ရိုတက် ဖြည့်စွက်စာများကို ရှာဖွေပြီး သန့်ရှင်းမှုနှင့် အာနိသင်ရှိရန် စမ်းသပ်ထားသည်။ ထုတ်ကုန်များသည် အရည်အသွေးမြင့်စံချိန်စံညွှန်းများနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေရန် ပြင်ပမှအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များနှင့် သီးခြားဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်ခြင်းများကို စစ်ဆေးပါ။
2. သောက်သုံးသောပမာဏ- ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလိုအပ်ချက်များနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများပေါ်မူတည်၍ လစ်သီယမ်အော်ရိုတေး၏ မှန်ကန်သောပမာဏသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။ lithium orotate အပါအဝင် ဖြည့်စွက်အားဆေးအသစ်မစတင်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။
3. ဖော်မြူလာ- Lithium orotate ကို ဆေးတောင့်များ၊ တက်ဘလက်များနှင့် အမှုန့်များကဲ့သို့ ဆေးဝါးပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ရနိုင်ပါသည်။ သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဖော်မြူလာကို ရွေးချယ်သည့်အခါ သင့်စိတ်ကြိုက်နှင့် အဆင်ပြေမှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ အချို့သူများသည် ဆေးတောင့် သို့မဟုတ် ဆေးပြားများသောက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်း တွေ့ရသော်လည်း အချို့သူများသည် အမှုန့်ပုံစံကို ၎င်းတို့၏ စိတ်ကြိုက်ဖျော်ရည် သို့မဟုတ် ဖျော်ရည်များတွင် ရောစပ်ရန် နှစ်သက်ကြသည်။
4. ဈေးနှုန်း
စျေးနှုန်းသည် တစ်ခုတည်းသော အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့်အချက်မဟုတ်သင့်သော်လည်း သင့်ဘတ်ဂျက်နှင့်ကိုက်ညီသော လစ်သီယမ် orotate ဖြည့်စွက်အား ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ အမှတ်တံဆိပ်များတစ်လျှောက် စျေးနှုန်းများကို နှိုင်းယှဉ်ပြီး အရည်အသွေး၊ သောက်သုံးမှုနှင့် ဖော်မြူလာအရ အလုံးစုံတန်ဖိုးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ မြင့်မားသောစျေးနှုန်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုနှင့် အမြဲတန်းမတူညီကြောင်း မှတ်သားထားပါ၊ ထို့ကြောင့် သင်၏သုတေသနပြုပြီး အရည်အသွေးနှင့် တတ်နိုင်မှုကြား အကောင်းဆုံးချိန်ခွင်လျှာကို ပေးဆောင်သည့် ဖြည့်စွက်စာကို ရွေးချယ်ပါ။
5. အပိုပါဝင်ပစ္စည်းများ
အချို့သော lithium orotate ဖြည့်စွက်စာများတွင် ၎င်းတို့၏ စုပ်ယူမှုကို မြှင့်တင်ရန် သို့မဟုတ် အပိုအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်ရန် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်နိုင်သည်။ အရောင်အတု၊ အနံ့၊ နှင့် ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ ကင်းစင်သော ဖြည့်စွက်စာများကို ရှာဖွေပါ၊ သင့်တွင် တိကျသော အစားအသောက် နှစ်သက်မှုများ သို့မဟုတ် လိုအပ်ချက်များရှိပါက ဖြည့်စွက်စာသည် အဆိုပါ နှစ်သက်မှုများ သို့မဟုတ် လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာပါစေ။ သင့်ဖြည့်စွက်စာများတွင် ပါဝင်နိုင်သည့် အလားအလာရှိသော ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် မလိုအပ်သော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများကို သတိထားပါ။
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc.၁၉၉၂ ခုနှစ်ကတည်းက အာဟာရဖြည့်စွက်လုပ်ငန်းကို စတင်လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် တရုတ်နိုင်ငံတွင် စပျစ်စေ့ထုတ်ယူပြီး စီးပွားဖြစ်ထုတ်လုပ်သည့် ပထမဆုံးကုမ္ပဏီဖြစ်သည်။
အတွေ့အကြုံနှစ် 30 ရှိသော မြင့်မားသောနည်းပညာနှင့် အလွန်ကောင်းမွန်သော R&D မဟာဗျူဟာတို့ဖြင့် တွန်းအားပေးခြင်းဖြင့် ကုမ္ပဏီသည် ပြိုင်ဆိုင်မှုရှိသောထုတ်ကုန်အမြောက်အမြားကို တီထွင်ခဲ့ပြီး ဆန်းသစ်သောဘဝသိပ္ပံဖြည့်စွက်မှု၊ စိတ်ကြိုက်ပေါင်းစပ်မှုနှင့် ထုတ်လုပ်ရေးဝန်ဆောင်မှုကုမ္ပဏီဖြစ်လာခဲ့သည်။
ထို့အပြင်၊ ကုမ္ပဏီသည် တည်ငြိမ်သော အရည်အသွေးနှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော တိုးတက်မှုဖြင့် လူသားများ၏ ကျန်းမာရေးကို အာမခံချက်ပေးသည့် FDA မှ မှတ်ပုံတင်ထားသော ထုတ်လုပ်သူလည်းဖြစ်သည်။ ကုမ္ပဏီ၏ R&D အရင်းအမြစ်များနှင့် ထုတ်လုပ်မှုဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဆိုင်ရာ တူရိယာများသည် ခေတ်မီပြီး ဘက်စုံသုံးနိုင်ပြီး ISO 9001 စံနှုန်းများနှင့် GMP ထုတ်လုပ်မှုကျင့်ထုံးများနှင့်အညီ ဓာတုပစ္စည်းများကို တစ်မီလီဂရမ်မှ တစ်တန်အထိ ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။
Q: Lithium orotate ဆိုတာ ဘာလဲ။
A- Lithium orotate သည် အာဟာရဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အသုံးပြုသည့် သဘာဝသတ္တုဓာတ်ဆားဖြစ်သည်။ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာကို ပံ့ပိုးပေးမည့် ၎င်း၏ အလားအလာအတွက် မကြာခဏ ဂုဏ်ပြုခံရသည်။
မေး။
A- Lithium orotate သည် လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်ကဲ့သို့သော အခြားသော လီသီယမ်ပုံစံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဇီဝရရှိနိုင်မှုနှင့် စုပ်ယူမှု ပိုမိုကောင်းမွန်သည်ဟု ယူဆရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် လျှော့ဆေးများထက် ပိုမိုထိရောက်မှု ရှိနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။
မေး- Lithium orotate က စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျတာကို ကူညီပေးနိုင်သလား။
A- အချို့သော သုတေသနပြုချက်များအရ လီသီယမ် orotate သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် အလားအလာကောင်းများ ရှိနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အာရုံကြောပို့လွှတ်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်- ဤဆောင်းပါးသည် ယေဘူယျအချက်အလက်များအတွက်သာဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်အဖြစ် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းမပြုသင့်ပါ။ ဘလော့ဂ်ပို့စ်အချို့၏ အချက်အလက်များသည် အင်တာနက်မှ ထွက်ပေါ်လာပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မဟုတ်ပေ။ ဤဝဘ်ဆိုဒ်သည် ဆောင်းပါးများကို စီရန်၊ ဖော်မတ်ချခြင်းနှင့် တည်းဖြတ်ခြင်းအတွက်သာ တာဝန်ရှိပါသည်။ အချက်အလက်များ ပိုမိုပေးပို့ရခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ၎င်း၏အမြင်များကို သင်သဘောတူသည် သို့မဟုတ် ၎င်း၏အကြောင်းအရာ၏ စစ်မှန်မှုကို အတည်ပြုသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဖြည့်စွက်စာများ အသုံးမပြုမီ သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု စည်းမျဉ်းကို ပြောင်းလဲခြင်းမပြုမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။
စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၂၂-၂၀၂၃
