page_banner

သတင်း

ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ဒြပ်ပေါင်း 7p ၏ ထူးထူးခြားခြား အကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေစူးစမ်းခြင်း။

အရှိန်အဟုန်အလွန်မြန်သည့် ယနေ့ကမ္ဘာကြီးတွင် အောင်မြင်မှုနှင့် အလုံးစုံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးသော သိမြင်မှုလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းထားရန် လူတစ်ဦးစီအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ပညာရပ်ဆိုင်ရာ ထူးချွန်မှုကို ရှာဖွေသော ကျောင်းသားများမှ ၎င်းတို့၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတွင် ရှေ့သို့ ဆက်တက်လိုသော ပညာရှင်များအထိ၊ ထက်မြက်ပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုရှိသော စိတ်ထားရှိခြင်းသည် တန်ဖိုးရှိသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ဒါကြောင့် ဒီအခြေအနေကို တုံ့ပြန်ရာမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သိမြင်နိုင်စွမ်းကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်ရမလဲ။

ဘာဖြစ်သလဲဒြပ်ပေါင်း 7p

ဒြပ်ပေါင်း 7P အမှုန့်သည် မော်လီကျူးဖော်မြူလာ C22H23N3O5S ပါရှိသော အဖြူရောင်မှ အဖြူရောင်အမှုန့်ဖြစ်သည်။

ဒြပ်ပေါင်း 7p ကို thromboxane receptor antagonist/synthase inhibitor အဖြစ်လူသိများသည်။ဒြပ်ပေါင်း 7p သည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ကြီးထွားမှုကို အားကောင်းစေပြီး တိရစ္ဆာန်များ၏ အမြင်အာရုံကြောဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုပုံစံများတွင်၊ ဒြပ်ပေါင်း 7p သည် hippocampus၊ cerebral cortex နှင့် retina တို့မှ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ မူလနျူရွန်များတွင် neurite ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။

optic nerve ထိခိုက်မှု၏တိရစ္ဆာန်ပုံစံတစ်ခုတွင်၊ compound 7p သည် gap-43-positive axons ၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးကြောင်းပြသခဲ့ပြီး compound 7p in vitro ၏ neurite outgrowth လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဘာသာပြန်ဆိုထားသည်vivo တွင် axon ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ခြင်း။.dual-acting thromboxane receptor antagonist inhibitors များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

compound 7p ဆိုတာဘာလဲ

တကယ်တော့၊ ပေါင်းစပ် 7p သည် thromboxane synthase (CYP5A1) ထက် prostaglandin I2 synthase (PTGIS, CYP8A1) အတွက် ရွေးချယ်နိုင်စွမ်းကို ပြသသည်။

တစ်nootropicမှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ စိတ်ခံစားချက်နှင့် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးများ အပါအဝင် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသည့် မည်သည့်အရာမဆို ဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည် အချို့သော အစားအစာအုပ်စုများ သို့မဟုတ် ပစ္စည်းများမှ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် အခြားအကျိုးကျေးဇူးများကို ကူညီပေးရန်အတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် လူလုပ်ဒြပ်ပေါင်းများအထိ ပါဝင်သည်။

Nootropic ဒြပ်ပေါင်း 7P အမှုန့်သည် Gap-43 အပြုသဘောဆောင်သော axons ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်၊ ထို့ကြောင့် vivo တွင် axon အသစ်များကို နှိုးဆွပေးသည်၊ အရည်အသွေးမြင့် ဒြပ်ပေါင်း 7p သည် ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်၊ စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ရန်နှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ဦးနှောက်၏ ဓာတ်တိုးမှုကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပြီး အရက်သောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဦးနှောက်ပျက်စီးမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။

 

Optimal Cognitive Function အတွက် Compound 7p ၏ အလားအလာ

ဒြပ်ပေါင်း 7p သည် hippocampus၊ cerebral cortex နှင့် retina တို့မှ မွေးမြူထားသော ပင်မနျူရွန်များတွင် neurite ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။

hippocampus သည် သင်ယူမှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်၏ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် ပါဝင်နေပြီး အထူးသဖြင့် spatial နှင့် event memory အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။၎င်းသည် အတွေ့အကြုံများနှင့် အချက်အလက်များကို ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ထို့အပြင်၊ hippocampus သည် အခြေအနေဆိုင်ရာ သင်ယူမှု၊ အတွေးအမြင် ဆင်ခြင်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော တွေးခေါ်မှုစသည့် သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ် အမျိုးမျိုးတွင် ပါဝင်ပါသည်။ရှုပ်ထွေးသော သိမြင်မှုဆိုင်ရာ တာဝန်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ၎င်းသည် ဦးနှောက်၏ အခြားနေရာများနှင့် အပြန်အလှန် ချိတ်ဆက်ထားသည်။

1. မှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပါ။

Compound 7p ၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာ မှတ်ဉာဏ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ရန် အလားအလာဖြစ်သည်။သုတေသနပြုချက်များအရ အဆိုပါဒြပ်ပေါင်းသည် ဦးနှောက်ဆဲလ်ဆက်သွယ်မှုအတွက် အရေးပါသော acetylcholine ကဲ့သို့သော အာရုံကြောဓာတ်များ ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ကြောင်း ပြသသည်။အာရုံကြောချိတ်ဆက်မှုများ၏ ထိရောက်မှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်၊ Compound 7p သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော မှတ်ဉာဏ်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ပြန်လည်သိမ်းဆည်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

2. အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးတက်စေခြင်း။

လျင်မြန်သောကမ္ဘာတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ပို၍ခက်ခဲလာသည်။Compound 7p သည် တစ်ဦးချင်းစီကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ပြီး နိုးကြားနေစေရန် အသိဉာဏ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် အလားအလာရှိသည်။

Optimal Cognitive Function အတွက် Compound 7p ၏ အလားအလာ

3. Neuroprotective ဂုဏ်သတ္တိများ

အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ မှတ်ဥာဏ်ကျဆင်းမှုသည် လူများစွာအတွက် စိုးရိမ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ဒြပ်ပေါင်း 7p သည် အလားအလာရှိသော neuroprotective အာနိသင်များကိုပြသခဲ့ပြီး oxidative stress နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကြောင့်ဖြစ်ရသည့် ဦးနှောက်ဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ဤအလားအလာသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားနှင့် ပါကင်ဆန်ရောဂါများကဲ့သို့ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းသောရောဂါများအတွက် အလားအလာရှိသော ကုထုံးဆိုင်ရာ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကို ဖြစ်စေသည်။

4. စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပါ။

စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုတို့သည် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည်။ဒြပ်ပေါင်း 7P အမှုန့်သည် Gap-43-positive axons ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်၊ ထို့ကြောင့် serotonin နှင့် dopamine အပါအဝင် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အချို့သော အာရုံကြောပို့လွှတ်မှုများအား ပြုပြင်ခြင်းဖြင့် စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးမည့် Vivo တွင် axon အသစ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့်၊ Compound 7p သည် အလုံးစုံသိမြင်မှုဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။

 

 

ခြံဝင်း 7Pအခြား Nootropics နှင့်နှိုင်းယှဉ်

1.Compound 7P ၏ အဓိက အားသာချက်တစ်ခုမှာ ၎င်း၏ဖော်မြူလာသည် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနနှင့် လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများအပေါ် အခြေခံထားခြင်း ဖြစ်သည်။ထုတ်လုပ်သူများသည် ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုကို အမြင့်ဆုံးရရှိရန် အကောင်းဆုံး ပမာဏနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ ပေါင်းစပ်မှုကို နားလည်ရန် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သုတေသန ပြုလုပ်ကြသည်။ဤသိပ္ပံနည်းကျချဉ်းကပ်မှုသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် လျှို့ဝှက်အထောက်အထားများအပေါ် အားကိုးနိုင်သည့် အခြားသော nootropics များအပြင် Compound 7P ကို ​​သတ်မှတ်ပေးသည်။

၂။Compound 7P ကို ​​နှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါအခြား nootropics၎င်းသည် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးအတွက် ၎င်း၏ အလုံးစုံသောချဉ်းကပ်မှုအတွက် ထင်ရှားသည်။အချို့သော nootropics သည် မှတ်ဥာဏ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ရန်သာ အာရုံစိုက်ထားသော်လည်း Compound 7P သည် ဦးနှောက်တစ်ခုလုံး၏ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာဆဲလ်များကို မြှင့်တင်ခြင်းနှင့် အာရုံကြောဆက်သွယ်ရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းကဲ့သို့သော ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကို ပစ်မှတ်ထားသည်။

ဒြပ်ပေါင်း 7P သည် အခြား Nootropics နှင့် နှိုင်းယှဉ်သည်။

3. ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏စည်းကမ်းချက်များအရ၊ Compound 7P တွင် ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များနှင့် သဘာဝဒြပ်ပေါင်းများ ရောနှောပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့၏ သိမြင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသည်။အချို့သော အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ Alpha GPC၊ Lion's Mane Extract၊ Bacopa monniera နှင့် Phosphatidylserine တို့ဖြစ်သည်။ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် မှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ကြည်လင်မှုကို ထောက်ပံ့ပေးရန် ၎င်းတို့၏ အလားအလာများအတွက် လေ့လာထားသည်။

4.Compound 7P တွင် အနည်းငယ်မျှသာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပြီး ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးသည် nootropics ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသောအခါတွင် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ၊ ဆိုးကျိုးများသည် လိုချင်သော သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို နှောက်ယှက်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။အချို့သော nootropics သည်ဆိုးရွားသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနိုင်သော်လည်း Compound 7P သည်အနည်းငယ်မျှသာဆိုးရွားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်အတူကောင်းစွာသည်းခံနိုင်သောဖြည့်စွက်စာဖြစ်သည်။၎င်း၏သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဂရုတစိုက်တည်ဆောက်ထားသောကြောင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးကာ ရေရှည်အသုံးပြုမှုအတွက် ဘေးကင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေပါသည်။

လမ်းညွှန်ရန်ဒြပ်ပေါင်း 7p: သောက်သုံးမှုနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

 သောက်သုံးရန်အကြံပြုချက်များ

Compound 7P ကိုသောက်သုံးသည့်အခါတွင် အမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုသေချာစေရန်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်နိုင်ချေကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် အကြံပြုထားသောလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာရပါမည်။ဆေးဝါးအသစ် သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်ဆေးကို မစတင်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

1. နှိမ့်ချပြီး ဖြည်းဖြည်းလုပ်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည် Compound 7P မှအသစ်ဖြစ်ပါက၊ ဖြစ်နိုင်ချေအနည်းဆုံးပမာဏဖြင့် စတင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ဤနည်းလမ်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို နည်းပါးစေသည်။သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် သင့်အထူးအခြေအနေအတွက် ထိရောက်သောဆေးပမာဏမပြည့်မချင်း သင်သည် သင်၏ဆေးပမာဏကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်းတိုးနိုင်ပါသည်။

2. Personalization သည် အဓိကဖြစ်သည်။

ဒြပ်ပေါင်း 7P ကို ​​လူတစ်ဦးစီ၏ တုံ့ပြန်မှုသည် အသက်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အထွေထွေကျန်းမာရေးနှင့် ကုသမှုခံယူနေသည့် သီးခြားအခြေအနေစသည့် အချက်များအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။သင်၏တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်နှင့် အခြေအနေများအတွက် မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် အနီးကပ်လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

 3. ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။

ထုတ်လုပ်သူမှပေးသော သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှ သတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်း ဆေးညွှန်းများကို သေချာဖတ်ပြီး လိုက်နာပါ။အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း Compound 7P ကိုသောက်ပြီး သင့်လျော်သောလမ်းညွှန်မှုမရှိဘဲ ဆေးပမာဏတိုးခြင်း သို့မဟုတ် လျော့ခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

7.8-dihydroxyflavoneor အတွက် သောက်သုံးသော အကြံပြုချက်

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ဒြပ်ပေါင်း 7P သည် ကြီးမားသောကတိကိုပြသနေသော်လည်း ဘေးကင်းသောအသုံးပြုမှုကိုသေချာစေရန်အတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားပြီး လူတိုင်းမခံစားရကြောင်း မှတ်သားထားပါ။ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက ဆေးကုသမှု ချက်ချင်းခံယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

1. အသေးစားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ဒြပ်ပေါင်း 7P ကို ​​လူအများစုမှ ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်ပြီး အသေးအဖွဲ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိပါက များသောအားဖြင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သက်သာသွားပါသည်။ဤရောဂါလက္ခဏာများတွင် ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အားနည်းခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ဤလက္ခဏာများ ဆက်လက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက နောက်ထပ်လမ်းညွှန်ချက်အတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို တိုင်ပင်ပါ။

2. ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် ရှားပါးသော်လည်း အချို့ကိစ္စများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။၎င်းတို့တွင် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှု၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း တို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုခံစားရပါက ဆေးကုသမှု ချက်ချင်းခံယူပါ။

 

 

မေး- Compound 7P သည် ရေရှည်အသုံးပြုရန် ဘေးကင်းပါသလား။

A- Compound 7P ၏ ဘေးကင်းမှုဆိုင်ရာ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ သင့်လျော်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် စီမံခန့်ခွဲသည့်အခါ ရေရှည်အသုံးပြုနိုင်ရန် ဘေးကင်းကြောင်း သက်သေပြထားပါသည်။သို့သော်လည်း တစ်ဦးချင်းစီ၏ တုံ့ပြန်မှုများမှာ ကွဲပြားနိုင်ပြီး မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆို ရေရှည်သုံးစွဲရန် မစဉ်းစားမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အမြဲအကြံပြုထားသည်။

မေး- Compound 7P သည် အခြားဆေးများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပါသလား။

A- ဟုတ်ကဲ့၊ Compound 7P သည် အချို့သောဆေးဝါးများနှင့် ဓါတ်ပြုမှုများ ဖြစ်နိုင်သည်။အရောင်းဆိုင်မှ ဆေးဝါးများ၊ ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အပါအဝင် သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။၎င်းတို့သည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို အကဲဖြတ်နိုင်ပြီး Compound 7P ကို ​​အခြားဆေးဝါးများနှင့်အတူ ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုခြင်းအတွက် လမ်းညွှန်ချက်ပေးနိုင်ပါသည်။

မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်- ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမပြုသင့်ပါ။ဖြည့်စွက်စာများ အသုံးမပြုမီ သို့မဟုတ် သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု စည်းမျဉ်းကို မပြောင်းလဲမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။


တင်ချိန်- ဇူလိုင် ၁၇-၂၀၂၃