NAD+ (Beta-Nicotinamide Adenine Dinucleotide) သည် သက်ရှိဆဲလ်အားလုံးတွင် တွေ့ရှိရသော coenzyme တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် DNA ပြုပြင်ခြင်းအပါအဝင် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်အမျိုးမျိုးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ NAD+ အဆင့်များ လျော့ကျလာပြီး ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤပြဿနာကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် လူအများစုသည် အမှုန့်ပုံစံ NAD+ ဖြည့်စွက်စာများကို အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသောကြောင့် မည်သည့် NAD+ အမှုန့်သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ အကောင်းဆုံး NAD+ အမှုန့်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှု၊ ဇီဝရရှိနိုင်မှု၊ ဆေးပမာဏ၊ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့် ဖောက်သည်များ၏ တုံ့ပြန်ချက်များကို ဂရုတစိုက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအချက်များကို ဦးစားပေးခြင်းဖြင့် သင်သည် အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အရည်အသွေးမြင့် NAD+ အမှုန့်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
NAD သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များတွင် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်ပြီးအဓိကအားဖြင့် ၎င်းတို့၏ ဆိုက်တိုပလာဇမ်နှင့် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားတွင်ဖြစ်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ (တကယ်တော့ နှစ် ၂၀ တိုင်း) NAD ၏ သဘာဝအဆင့်များ ကျဆင်းလာပြီး၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်း၏ ပုံမှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်သည့် စွမ်းအင်အဆင့် လျော့ကျခြင်းနှင့် နာကျင်မှုနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု တိုးလာခြင်းကဲ့သို့သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ NAD တွင် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကျဆင်းမှုများသည် ကင်ဆာ၊ သိမြင်မှုစွမ်းရည် ကျဆင်းခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရောဂါများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
NAD+ သည် ဟော်မုန်းမဟုတ်ဘဲ၊ coenzyme တစ်ခုဖြစ်သည်။ NAD+ သည် DNA ၏ ၎င်းကိုယ်တိုင်ပြုပြင်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ မိုက်တိုခွန်ဒရီးယား ကျဆင်းမှုကို ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းဖြင့် သက်တမ်းတိုးခြင်းနှင့် DNA နှင့် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယား ပျက်စီးမှုများကို ကာကွယ်ပေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် ခရိုမိုဆုမ်းတည်ငြိမ်မှုကိုလည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ NAD+ ကို ဆဲလ်ကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး ထိန်းသိမ်းပေးသည့် "အံ့ဖွယ်မော်လီကျူး" အဖြစ်လည်း လူသိများသည်။ တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုများတွင် နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် အဝလွန်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကုသရန် အလားအလာကောင်းများရှိကြောင်း အတည်ပြုထားသည်။
NAD+ သည် ဂလိုင်ကိုလိုင်းဆစ်၊ ဖက်တီးအက်ဆစ်ဓာတ်တိုးခြင်း၊ ထရိုင်ကာဘောက်ဆီလစ်အက်ဆစ်စက်ဝန်း၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကွင်းဆက်စသည့် ဆဲလ်များအတွင်း ဇီဝဓာတုဗေဒတုံ့ပြန်မှုအမျိုးမျိုးတွင် ပါဝင်ပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်များတွင် NAD+ သည် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ထုတ်လွှင့်သူအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး အီလက်ထရွန်များနှင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ကို အောက်ခံများမှ လက်ခံပြီးနောက် NADH နှင့် FAD ကဲ့သို့သော အခြားမော်လီကျူးများထံ လွှဲပြောင်းပေးကာ ဆဲလ်အတွင်း အောက်ဆီဒေးရှင်းပြန်လည်ထိန်းညှိမှုဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းပါသည်။ NAD+ သည် ဆဲလ်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှု၊ အခမဲ့ရယ်ဒီကယ်ကာကွယ်မှု၊ DNA ပြုပြင်မှုနှင့် အချက်ပြမှုတို့တွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။
ထို့အပြင်၊ NAD+ သည် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနှင့်လည်း နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေပြီး ၎င်း၏အဆင့်များသည် အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ လျော့ကျသွားသည်။ ထို့ကြောင့် NAD+ အဆင့်များကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေခြင်း၊ စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ခြင်း၊ ဆဲလ်ပြုပြင်ခြင်းကို မြှင့်တင်ခြင်း၊ သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်းတို့တွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။
အထူးသဖြင့် အိုမင်းရင့်ရော်လာခြင်းသည် ကြွက်များနှင့် လူသားများအပါအဝင် မော်ဒယ်သက်ရှိအမျိုးမျိုးတွင် တစ်ရှူးနှင့် ဆဲလ် NAD+ အဆင့်များ တဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာခြင်းနှင့်အတူ လိုက်ပါလာပါသည်။
ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ NAD+ ပါဝင်မှုကို အချိန်မီ ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးခြင်းဖြင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေပြီး ကျန်းမာရေးကို သေချာစေနိုင်ပါသည်။ အသက်အရွယ်ကို ကိန်းဂဏန်းတစ်ခုသာ ဖြစ်စေချင်ပါက အတွင်းပိုင်းမှ ငယ်ရွယ်နုပျိုစေရန် NAD+ ကို စောစီးစွာ ဖြည့်စွက်ပေးပါ။
NAD+ အဆင့်များ အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ ကျဆင်းလာရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ၎င်း၏ ထုတ်လုပ်မှုနှုန်းသည် ၎င်း၏ သုံးစွဲမှုနှုန်းနှင့် မလိုက်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
NAD+ အဆင့်ကျဆင်းမှုသည် သိမြင်မှုစွမ်းရည်ကျဆင်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကင်ဆာ၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများ၊ sarcopenia၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ စသည်တို့ အပါအဝင် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများစွာနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း လေ့လာမှုအများအပြားက ပြသထားသည်။
ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့မှာ NAD+ ဖြည့်စွက်စာတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အမျိုးအစား ၃ ကော်လာဂျင်လိုပဲ ၎င်းဟာ အဆက်မပြတ် ဆုံးရှုံးနေပါတယ်။
NAD+ သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ခုခံနိုင်သည်။ ၎င်း၏နောက်ကွယ်ရှိ နိယာမကား အဘယ်နည်း။
nad+ သည် parp1 မျိုးဗီဇပြုပြင်ရေးအင်ဇိုင်းကို အသက်ဝင်စေသည်
DNA ပြုပြင်ရာတွင် အထောက်အကူပြုခြင်း အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ DNA ပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ဖြူခြင်း၊ သားဥအိမ်နှင့် အခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းတို့သည် DNA ပျက်စီးမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ညဉ့်နက်သည်အထိ နေထိုင်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းသည် DNA ပျက်စီးမှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပါသည်။
NAD+ သည် PARP1 မျိုးဗီဇ (DNA ပျက်စီးမှုကို ထောက်လှမ်းရန် ပထမဆုံးတုံ့ပြန်သူအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီးနောက် ပြုပြင်ရေးလမ်းကြောင်းများ ရွေးချယ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်) ကို အသက်ဝင်စေရန် ကူညီပေးကြောင်း လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည် (PARP1 သည် ဟစ်စတုန်းများ၏ ADP ရိုင်ဘိုဆိုင်းလေးရှင်းမှတစ်ဆင့် ခရိုမတင်ဖွဲ့စည်းပုံကို လျှော့ချပေးပြီး DNA ပြုပြင်ခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အမျိုးမျိုးတွင် ပါဝင်ပတ်သက်ပြီး ၎င်းတို့ကို အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုရှိပြီး ပြုပြင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေသည်)၊ ထို့ကြောင့် DNA ပျက်စီးမှုကို ပြုပြင်ပေးပြီး ဇီဝဖြစ်စဉ်ပြောင်းလဲမှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့် NAD+ သည် ဇီဝဖြစ်စဉ်လမ်းကြောင်းများ၊ DNA ပြုပြင်ခြင်း၊ ခရိုမတင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ ဆဲလ်အိုမင်းခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားဆဲလ်လုပ်ဆောင်ချက် စသည်တို့ အပါအဝင် အဓိကဆဲလ်လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို တိုက်ရိုက်နှင့် သွယ်ဝိုက်၍ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး လူသားအိုမင်းမှုဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေပါသည်။
NAD+ နီကိုတီနမိုက် အက်ဒီနင်း ဒိုင်နျူကလီယိုတိုက်၏ အင်္ဂလိပ်အတိုကောက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အပြည့်အစုံအမည်မှာ တရုတ်ဘာသာဖြင့် နီကိုတီနမိုက် အက်ဒီနင်း ဒိုင်နျူကလီယိုတိုက် သို့မဟုတ် အတိုကောက်အားဖြင့် Coenzyme I ဖြစ်သည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်အိုင်းယွန်းများကို ထုတ်လွှတ်သော coenzyme အနေဖြင့် NAD+ သည် glycolysis၊ Gluconeogenesis၊ tricarboxylic acid cycle စသည်တို့ အပါအဝင် လူ့ဇီဝဖြစ်စဉ်၏ ရှုထောင့်များစွာတွင် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ အချို့သော လေ့လာမှုများအရ NAD+ လျော့နည်းသွားခြင်းသည် အသက်အရွယ်နှင့် ဆက်စပ်နေပြီး NAD+ မှ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ပေးသော ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ယန္တရားများသည် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများ၊ အာရုံကြောရောဂါနှင့် ကင်ဆာတို့နှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း ထောက်ပြထားပြီး ဆဲလ် homeostasis၊ "အသက်ရှည်ခြင်း မျိုးဗီဇများ" ဟုလူသိများသော sirtuins များ၊ DNA ပြုပြင်ခြင်း၊ necroptosis နှင့် ဆက်စပ်သော PARPs မိသားစုပရိုတိန်းများနှင့် ကယ်လ်စီယမ်အချက်ပြမှုကို အထောက်အကူပြုသော CD38 တို့ ပါဝင်သည်။
အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း
အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းဆိုသည်မှာ ဆဲလ်များ မပြောင်းလဲနိုင်တော့ဘဲ ပွားများခြင်း ရပ်တန့်သွားသည့် ဖြစ်စဉ်ကို ရည်ညွှန်းသည်။ ပြုပြင်မထားသော DNA ပျက်စီးမှု သို့မဟုတ် ဆဲလ်ဖိစီးမှုသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ယေဘုယျအားဖြင့် အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များ တဖြည်းဖြည်း ယိုယွင်းပျက်စီးလာခြင်း ဖြစ်စဉ်အဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားသည်။ ပြင်ပလက္ခဏာများမှာ ကြွက်သားများနှင့် အရိုးများ ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပြီး အတွင်းပိုင်းလက္ခဏာများမှာ အခြေခံဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် ကိုယ်ခံအားလုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းသွားခြင်း ဖြစ်သည်။
သိပ္ပံပညာရှင်များသည် အသက်ရှည်သူများကို လေ့လာခဲ့ပြီး သုတေသနရလဒ်များအရ အသက်ရှည်သူများတွင် အသက်ရှည်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော မျိုးဗီဇတစ်ခုဖြစ်သည့် "Sirtuins မျိုးဗီဇ" ရှိကြောင်း ပြသထားသည်။ ဤမျိုးဗီဇသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်ထောက်ပံ့မှုနှင့် DNA ပွားများခြင်း ပြုပြင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပြီး မျိုးဗီဇ၏ တည်တံ့မှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ အိုမင်းနေသောဆဲလ်များကို ဖယ်ရှားရန်၊ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် အင်တီအောက်ဆီးဒင့်အာနိသင်များဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ပုံမှန်ဆဲလ်များ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေရန် လုပ်ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
အသက်ရှည်စေတဲ့ မျိုးဗီဇတွေရဲ့ ပစ်မှတ်ထား လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုတည်းသော "Sirtuins" -NAD+
NAD+ သည် ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်၊ အောက်ဆီဂျင်လျော့ချမှု၊ DNA ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ပြုပြင်မှု၊ မျိုးရိုးဗီဇတည်ငြိမ်မှု၊ မျိုးရိုးဗီဇပြင်ပ ထိန်းညှိမှု စသည်တို့အားလုံးသည် NAD+ ပါဝင်မှု လိုအပ်သည်။
NAD+ သည် နျူကလိယနှင့် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားအကြား ဓာတုဆက်သွယ်ရေးကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး အားနည်းသော ဆက်သွယ်ရေးသည် ဆဲလ်အိုမင်းခြင်း၏ အရေးကြီးသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
NAD+ သည် ဆဲလ်ဇီဝဖြစ်စဉ်အတွင်း တိုးပွားလာသော မှားယွင်းသော DNA ကုဒ်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး၊ မျိုးဗီဇများ၏ ပုံမှန်ဖော်ပြချက်ကို ထိန်းသိမ်းပေးကာ ဆဲလ်များ၏ ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးကာ လူ့ဆဲလ်များ၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေပါသည်။
DNA ပျက်စီးမှုကို ပြုပြင်ပေးခြင်း
NAD+ သည် DNA ပြုပြင်ခြင်းအင်ဇိုင်း PARP အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အောက်ခံပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး DNA ပြုပြင်ခြင်း၊ မျိုးဗီဇဖော်ပြခြင်း၊ ဆဲလ်ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ဆဲလ်ရှင်သန်မှု၊ ခရိုမိုဆုမ်းပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့် မျိုးဗီဇတည်ငြိမ်မှုတို့အပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိသည်။
အသက်ရှည်စေတဲ့ ပရိုတင်းကို အသက်ဝင်စေပါ
Sirtuins များကို အသက်ရှည်ပရိုတိန်းမိသားစုဟု ခေါ်ဆိုလေ့ရှိပြီး ရောင်ရမ်းမှု၊ ဆဲလ်ကြီးထွားမှု၊ circadian rhythm၊ စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အာရုံကြောလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ဖိစီးမှုခံနိုင်ရည်ရှိမှုကဲ့သို့သော ဆဲလ်လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် အရေးကြီးသော ထိန်းညှိပေးသည့်အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပြီး၊ NAD+ သည် အသက်ရှည်ပရိုတိန်းများ ပေါင်းစပ်ရာတွင် အရေးကြီးသော အင်ဇိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အသက်ရှည်ပရိုတိန်း ၇ မျိုးလုံးကို အသက်ဝင်စေပြီး ဆဲလ်ဖိစီးမှုခံနိုင်ရည်၊ စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ဆဲလ်မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု၊ apoptosis နှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုတို့တွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
စွမ်းအင်ပေးစွမ်းပါ
၎င်းသည် အသက်ရှင်သန်ရေး လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် လိုအပ်သော စွမ်းအင်၏ ၉၅% ကျော် ထုတ်လုပ်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ လူ့ဆဲလ်များရှိ မိုက်တိုခွန်ဒရီယာများသည် ဆဲလ်များ၏ စွမ်းအင်စက်ရုံများဖြစ်သည်။ NAD+ သည် မိုက်တိုခွန်ဒရီယာတွင် စွမ်းအင်မော်လီကျူး ATP ကို ထုတ်လုပ်ရန် အရေးကြီးသော coenzyme တစ်ခုဖြစ်ပြီး အာဟာရဓာတ်များကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သော စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည်။
သွေးကြောများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် သွေးကြောများ၏ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း
သွေးကြောများသည် ဘဝလှုပ်ရှားမှုများအတွက် မရှိမဖြစ်တစ်ရှူးများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သွေးကြောများသည် တဖြည်းဖြည်း ၎င်းတို့၏ ပျော့ပြောင်းမှု ဆုံးရှုံးလာပြီး မာကျော၊ ထူထဲ၊ ကျဉ်းမြောင်းလာကာ "arteriosclerosis" ကို ဖြစ်စေသည်။ NAD+ သည် သွေးကြောများရှိ အီလက်စတင်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးမြင့်စေပြီး သွေးကြောများ၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး သွေးကြောကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ
ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ဓာတ်ပြုမှုအမျိုးမျိုး၏ ပေါင်းလဒ်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဒြပ်ထုနှင့် စွမ်းအင်ကို ဆက်လက်ဖလှယ်နေမည်ဖြစ်သည်။ ဤဖလှယ်မှုရပ်တန့်သွားသောအခါ ခန္ဓာကိုယ်၏ အသက်လည်း ပြီးဆုံးသွားမည်ဖြစ်သည်။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၊ ကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်မှ ပါမောက္ခ အန်သိုနီနှင့် ၎င်း၏သုတေသနအဖွဲ့သည် NAD+ သည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော ဆဲလ်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှေးကွေးမှုကို ထိရောက်စွာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပြီး လူများ၏ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး သက်တမ်းကို တိုးစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပါ
နှလုံးသည် လူသားများ၏ အရေးကြီးဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရှိ NAD+ အဆင့်သည် နှလုံး၏ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ NAD+ လျော့ကျမှုသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများစွာ၏ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့် ဆက်စပ်နိုင်ပြီး အခြေခံလေ့လာမှုအများအပြားကလည်း NAD+ ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် နှလုံးရောဂါများအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အတည်ပြုထားသည်။
နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးခြင်း
လေ့လာမှုများအရ sirtuins အမျိုးအစားခွဲခုနစ်မျိုး (SIRT1-SIRT7) နီးပါးသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်ပွားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း ပြသထားသည်။ Sirtuins များကို နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ အထူးသဖြင့် SIRT1 များကို ကုသရာတွင် agonistic targets များအဖြစ် သတ်မှတ်ကြသည်။
NAD+ သည် Sirtuins အတွက် တစ်ခုတည်းသော အောက်ခံပစ္စည်းဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သို့ NAD+ ကို အချိန်မီ ဖြည့်စွက်ပေးခြင်းဖြင့် Sirtuins မျိုးကွဲတစ်ခုစီ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အပြည့်အဝ အသက်ဝင်စေပြီး နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးသည်။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ဆံပင်မိခင်ဆဲလ်၏ စွမ်းအင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ NAD+ အဆင့် လျော့နည်းသွားခြင်းကြောင့် ဆံပင်မိခင်ဆဲလ်၏ စွမ်းအင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်သည်။ ဆံပင်မိခင်ဆဲလ်များတွင် ဆံပင်ပရိုတင်းပေါင်းစပ်မှုကို လုပ်ဆောင်ရန် ATP လုံလောက်စွာမရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ စွမ်းအင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့် NAD+ ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် အက်ဆစ်သံသရာကို အားကောင်းစေပြီး ATP ထုတ်လုပ်နိုင်သောကြောင့် ဆံပင်မိခင်ဆဲလ်များတွင် ဆံပင်ပရိုတင်းထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်း လုံလောက်စွာရှိကာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
NAD+ ဆဲလ်မော်လီကျူးကုထုံး
အသက်အရွယ်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက NAD+ (Coenzyme I) ပမာဏဟာ ကျဆင်းသွားပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ ဆဲလ်တွေ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေပါတယ်။ အသက်လတ်ပိုင်းရောက်ရင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက NAD+ ပမာဏဟာ နှစ်စဉ်လျော့ကျလာပါတယ်။ အသက် ၅၀ မှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက NAD+ ပမာဏဟာ အသက် ၂၀ မှာ ပမာဏရဲ့ တစ်ဝက်ပဲရှိပါတယ်။ အသက် ၈၀ မှာတော့ NAD+ ပမာဏဟာ အသက် ၂၀ တုန်းက ပမာဏရဲ့ ၁% လောက်ပဲရှိပါတယ်။
ဒါဆိုရင် NAD+ အမှုန့်က ဈေးကွက်ထဲက တခြားဖြည့်စွက်စာတွေနဲ့ ဘယ်လိုကွာခြားလဲ။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့် အဓိကအချက်အချို့ကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ရအောင်။
၁။ ဇီဝရရှိနိုင်မှု-
NAD+ အမှုန့်နှင့် အခြားဖြည့်စွက်စာများအကြား အဓိကကွာခြားချက်တစ်ခုမှာ ၎င်း၏ ဇီဝရရှိနိုင်မှုဖြစ်သည်။ NAD+ အမှုန့်ကို ခန္ဓာကိုယ်မှ အလွယ်တကူ စုပ်ယူနိုင်ပြီး coenzymes များကို ထိရောက်စွာ အသုံးပြုသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် အခြားဖြည့်စွက်စာအချို့တွင် ဇီဝရရှိနိုင်မှု နည်းပါးနိုင်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ထိရောက်စွာ စုပ်ယူအသုံးမပြုနိုင်ပါ။
၂။ လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား-
NAD+ အမှုန့်သည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ NAD+ အဆင့်များကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ပြီး ဆဲလ်လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ အခြားဖြည့်စွက်စာများသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သီးခြားလမ်းကြောင်းများ သို့မဟုတ် စနစ်များကို ပစ်မှတ်ထားသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရားအမျိုးမျိုး ရှိနိုင်သည်။ မတူညီသောဖြည့်စွက်စာများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရားများကို နားလည်ခြင်းသည် သင်၏တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်များအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
၃။ သုတေသနနှင့် အထောက်အထားများ-
မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာကိုမဆို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါ ၎င်း၏ထိရောက်မှုနှင့် ဘေးကင်းမှုကို ထောက်ခံသည့် လက်ရှိသုတေသနနှင့် အထောက်အထားများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ NAD+ အမှုန့်သည် ဆဲလ်ကျန်းမာရေးနှင့် အသက်ရှည်မှုအတွက် ၎င်း၏အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် လေ့လာမှုများစွာ၏ အကြောင်းအရာဖြစ်ခဲ့သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ၊ အချို့သော အခြားဖြည့်စွက်စာများသည် ၎င်းတို့၏အခိုင်အမာပြောဆိုချက်များကို ထောက်ခံရန် သုတေသနအကန့်အသတ်ရှိနိုင်သည်။ ဖြည့်စွက်စာတစ်ခု၏နောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားကို နားလည်ခြင်းသည် ၎င်း၏အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုအသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
၄။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လိုအပ်ချက်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များ-
အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ NAD+ အမှုန့် သို့မဟုတ် အခြားဖြည့်စွက်စာများကို အသုံးပြုရန် ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းသည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလိုအပ်ချက်များနှင့် ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များအပေါ် အခြေခံသင့်သည်။ မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာများသည် သင့်အတွက် အအကျိုးရှိဆုံးဖြစ်နိုင်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင် သို့မဟုတ် အရည်အချင်းပြည့်မီသော အာဟာရပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ အသက်၊ လူနေမှုပုံစံနှင့် လက်ရှိကျန်းမာရေးအခြေအနေများကဲ့သို့သော အချက်များသည် အသင့်တော်ဆုံးဖြည့်စွက်စာအစီအစဉ်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်။
NAD+ ကို သိပ္ပံပညာရှင်များက နှစ်ပေါင်း ၁၀၀ ကြာ လေ့လာခဲ့ကြသည်။ NAD+ သည် လုံးဝအသစ်စက်စက် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု မဟုတ်ဘဲ နှစ်ပေါင်း ၁၀၀ ကျော် လေ့လာခဲ့သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
NAD+ ကို ၁၉၀၄ ခုနှစ်တွင် ဗြိတိသျှ ဇီဝဓာတုဗေဒပညာရှင် Sir Arthur Harden မှ ပထမဆုံး ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ၁၉၂၉ ခုနှစ်တွင် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ နိုဘယ်ဆု ရရှိခဲ့သည်။
၁၉၂၀ ခုနှစ်တွင် Hans von Euler-Chelpin သည် NAD+ ကို ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ် ခွဲထုတ်သန့်စင်ခဲ့ပြီး ၎င်း၏ dinucleotide ဖွဲ့စည်းပုံကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး ၁၉၂၉ ခုနှစ်တွင် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ နိုဘယ်ဆုကို ရရှိခဲ့သည်။
၁၉၃၀ ခုနှစ်တွင် Otto Warburg သည် NAD+ ၏ ပစ္စည်းနှင့် စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် coenzyme အဖြစ် အဓိကအခန်းကဏ္ဍကို ပထမဆုံးရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ၁၉၃၁ ခုနှစ်တွင် ဆေးပညာဆိုင်ရာ နိုဘယ်ဆုကို ရရှိခဲ့သည်။
၁၉၈၀ ခုနှစ်တွင် ဩစတြီးယားနိုင်ငံ၊ ဂရက်ဇ်တက္ကသိုလ်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဓာတုဗေဒဌာနမှ ပါမောက္ခ George Birkmayer သည် ရောဂါကုသရာတွင် လျှော့ချထားသော NAD+ ကို ပထမဆုံးအသုံးပြုခဲ့သည်။
၂၀၁၂ ခုနှစ်တွင် Leonard Guarente ၏ သုတေသနအဖွဲ့၊ ကမ္ဘာကျော် ဓာတုဗေဒပညာရှင် Stephen L. Helfand ၏ သုတေသနအဖွဲ့နှင့် Haim Y. Cohen ၏ သုတေသနအဖွဲ့တို့သည် NAD+ သည် Caenorhabditis elegans ၏ အတောင်များကို ရှည်စေနိုင်ကြောင်း အသီးသီး ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ နီမတုတ်များ၏ သက်တမ်းမှာ ၅၀% နီးပါးရှိပြီး သစ်သီးယင်များ၏ သက်တမ်းကို ၁၀% မှ ၂၀% ခန့် တိုးစေနိုင်ပြီး ကြွက်ထီးများ၏ သက်တမ်းကို ၁၀% ထက်ပို၍ တိုးစေနိုင်သည်။
သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ အသက်အပေါ် စူးစမ်းလေ့လာမှုနှင့် သုတေသနများကို အဆက်မပြတ် အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး ထပ်ခါတလဲလဲ လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ၂၀၁၃ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလတွင် ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ မျိုးရိုးဗီဇပါမောက္ခ ဒေးဗစ်ဆင်ကလဲရ်သည် ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်းပညာရေးဂျာနယ် "Cell" တွင် "NAD ဖြင့် ဖြည့်စွက်ခြင်း" ကို ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ "အေးဂျင့်တစ်ခုဖြင့် NAD ကို တစ်ပတ်တိုးမြှင့်ပြီးနောက် ကြွက်များ၏သက်တမ်းသည် ၃၀% တိုးလာခဲ့သည်။" သုတေသနရလဒ်များက NAD+ ဖြည့်စွက်စာများသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို သိသိသာသာ ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်ပြီး သက်တမ်းကို တိုးချဲ့နိုင်ကြောင်း ပထမဆုံးအကြိမ် ဖော်ပြသည်။ ဤသုတေသနသည် ကမ္ဘာကြီးကို အံ့အားသင့်စေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ပစ္စည်းများအဖြစ် NAD ဖြည့်စွက်စာများအတွက် ကျော်ကြားမှုလမ်းကြောင်းကို ဖွင့်ပေးခဲ့သည်။
ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဖြင့် NAD+ သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် မခွဲမခွာနိုင်သော ဆက်စပ်မှုကို တည်ဆောက်ခဲ့သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း NAD+ သုတေသနသည် Science, Nature နှင့် Cell ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်း SCI ပညာရပ်ဆိုင်ရာဂျာနယ်များတွင် လွှမ်းမိုးလုနီးပါးဖြစ်လာခဲ့ပြီး ဆေးပညာအသိုင်းအဝိုင်းတွင် အထင်ရှားဆုံး ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဖြစ်လာခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် သက်တမ်းတိုးရန် လူသားတို့ လျှောက်လှမ်းခဲ့သော သမိုင်းဝင်ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ဆိုကြသည်။
၁။ အမှတ်တံဆိပ်၏ ဂုဏ်သတင်းနှင့် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုကို သုတေသနပြုပါ။
NAD+ အမှုန့်အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါ ကုမ္ပဏီ၏ဂုဏ်သတင်းနှင့် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုကို သုတေသနပြုသင့်သည်။ ၎င်းတို့၏ ရင်းမြစ်ရှာဖွေခြင်းနှင့် ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များတွင် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုကို ဦးစားပေးသည့် အမှတ်တံဆိပ်များကို ရှာဖွေပါ။ နာမည်ကောင်းရှိသော အမှတ်တံဆိပ်များသည် ၎င်းတို့၏ NAD+ အမှုန့်ရင်းမြစ်ရှာဖွေခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးမည်ဖြစ်ပြီး ကုန်ကြမ်းများ၏ အရည်အသွေးနှင့် ၎င်းတို့လိုက်နာသော ထုတ်လုပ်မှုစံနှုန်းများ ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အမှတ်တံဆိပ်၏ ထုတ်ကုန်များနှင့်ပတ်သက်သည့် အခြားအသုံးပြုသူများ၏ အလုံးစုံကျေနပ်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံကို တိုင်းတာရန် ဖောက်သည်သုံးသပ်ချက်များနှင့် ထောက်ခံချက်များကို ရှာဖွေပါ။
၂။ NAD+ အမှုန့်၏ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုကို အကဲဖြတ်ပါ
NAD+ အမှုန့်အမှတ်တံဆိပ်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုသည် အဓိကအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့် NAD+ အမှုန့်သည် ညစ်ညမ်းပစ္စည်းများနှင့် ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ ကင်းစင်သင့်ပြီး သန့်ရှင်းပြီး ထိရောက်သော ထုတ်ကုန်ကို ရရှိစေရန် သေချာစေရမည်။ ၎င်းတို့၏ NAD+ အမှုန့်၏ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုကို အတည်ပြုရန် ပြင်ပစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သော အမှတ်တံဆိပ်များကို ရှာဖွေပါ။ ပြင်ပစမ်းသပ်မှုသည် ထုတ်ကုန်များသည် အမြင့်ဆုံးသန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီပြီး အန္တရာယ်ရှိသော ပစ္စည်းများ မပါဝင်ကြောင်း နောက်ထပ်အာမခံချက်ပေးသည်။
၃။ ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် အရည်အသွေးစံနှုန်းများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် NAD+ အမှုန့်၏ အရည်အသွေးတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ တင်းကျပ်သော အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှု အစီအမံများကို လိုက်နာပြီး ကောင်းမွန်သော ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များ (GMP) ကို လိုက်နာသော အမှတ်တံဆိပ်များကို ရွေးချယ်ပါ။ GMP အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်သည် ထုတ်ကုန်များကို သန့်ရှင်းပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထုတ်လုပ်ထားကြောင်း သေချာစေပြီး ညစ်ညမ်းမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးပြီး အရည်အသွေး တသမတ်တည်းရှိကြောင်း သေချာစေသည်။ ထို့အပြင်၊ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုနှင့် ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်ရှာဖွေခြင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များအပေါ် အမှတ်တံဆိပ်၏ ကတိကဝတ်နှင့်ပတ်သက်၍ မေးမြန်းပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤအချက်များသည် ထုတ်ကုန်၏ အလုံးစုံအရည်အသွေးကိုလည်း ထင်ဟပ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
၄။ NAD+ အမှုန့်၏ ဇီဝရရှိနိုင်မှုနှင့် စုပ်ယူမှုကို အကဲဖြတ်ပါ
ဇီဝရရှိနိုင်မှုဆိုသည်မှာ ဖြည့်စွက်စာတွင်ပါဝင်သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူအသုံးချနိုင်စွမ်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ NAD+ အမှုန့်အမှတ်တံဆိပ်ကို ရွေးချယ်သောအခါ ထုတ်ကုန်၏ ဇီဝရရှိနိုင်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ NAD+ ဇီဝရရှိနိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် အဆင့်မြင့်ပို့ဆောင်မှုစနစ်များ သို့မဟုတ် နည်းပညာများကို အသုံးပြုသည့် အမှတ်တံဆိပ်များကို ရှာဖွေပါ။ ၎င်းတွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း NAD+ စုပ်ယူမှုကို တိုးတက်စေပြီး နောက်ဆုံးတွင် ၎င်း၏ထိရောက်မှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည့် micronization သို့မဟုတ် encapsulation ကဲ့သို့သော အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်နိုင်သည်။
၅။ သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနနှင့် ဆေးခန်းဆိုင်ရာ သုတေသနကို ရှာဖွေပါ။
နာမည်ကောင်းရှိသော NAD+ အမှုန့်အမှတ်တံဆိပ်များသည် ၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်များ၏ ထိရောက်မှုနှင့် ဘေးကင်းမှုကို ပံ့ပိုးရန်အတွက် သိပ္ပံနည်းကျနှင့် ဆေးခန်းဆိုင်ရာလေ့လာမှုများကို ပုံမှန်ပေးလေ့ရှိသည်။ သုတေသနနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသော အမှတ်တံဆိပ်များကို ရှာဖွေပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် အရည်အသွေးမြင့်ပြီး အထောက်အထားအခြေခံ ထုတ်ကုန်များ ထုတ်လုပ်ရန် ကတိကဝတ်ကို ပြသနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သိပ္ပံနည်းကျ အတည်ပြုချက်သည် NAD+ အမှုန့်သည် တင်းကျပ်သော စမ်းသပ်မှုနှင့် အကဲဖြတ်မှုကို ဖြတ်သန်းခဲ့ပြီး ၎င်း၏ အရည်အသွေးနှင့် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုကို ထပ်မံအတည်ပြုပေးပါသည်။
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. သည် ၁၉၉၂ ခုနှစ်မှစ၍ အာဟာရဖြည့်စွက်လုပ်ငန်းကို လုပ်ကိုင်လျက်ရှိသည်။ ၎င်းသည် တရုတ်နိုင်ငံတွင် စပျစ်စေ့ထုတ်ယူမှုကို တီထွင်ထုတ်လုပ်ပြီး စီးပွားဖြစ်ထုတ်လုပ်သည့် ပထမဆုံးကုမ္ပဏီဖြစ်သည်။
အတွေ့အကြုံ ၃၀ နှစ်ရှိပြီး အဆင့်မြင့်နည်းပညာနှင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသော R&D မဟာဗျူဟာဖြင့် မောင်းနှင်ထားသော ကုမ္ပဏီသည် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စွမ်းရှိသော ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကို တီထွင်ခဲ့ပြီး ဆန်းသစ်သော အသက်သိပ္ပံဖြည့်စွက်စာ၊ စိတ်ကြိုက်ပေါင်းစပ်မှုနှင့် ထုတ်လုပ်မှုဝန်ဆောင်မှုကုမ္ပဏီတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။
ထို့အပြင် Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. သည် FDA မှတ်ပုံတင်ထားသော ထုတ်လုပ်သူလည်းဖြစ်သည်။ ကုမ္ပဏီ၏ R&D အရင်းအမြစ်များ၊ ထုတ်လုပ်မှုစက်ရုံများနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရေးကိရိယာများသည် ခေတ်မီပြီး ဘက်စုံသုံးနိုင်ပြီး မီလီဂရမ်မှ တန်ချိန်အထိ ဓာတုပစ္စည်းများကို ထုတ်လုပ်နိုင်ပြီး ISO 9001 စံနှုန်းများနှင့် ထုတ်လုပ်မှုသတ်မှတ်ချက်များ GMP နှင့် ကိုက်ညီပါသည်။
မေး- NAD+ ဖြည့်စွက်စာတွေကို ဘာအတွက် အသုံးပြုကြလဲ။
A:NAD+ ဖြည့်စွက်စာသည် coenzyme NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) ကို ဖြည့်စွက်ပေးသည့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာတစ်ခုဖြစ်သည်။ NAD+ သည် ဆဲလ်များအတွင်း စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် ဆဲလ်ပြုပြင်ခြင်းတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။
မေး- NAD+ ဖြည့်စွက်စာတွေက တကယ်ပဲ အာနိသင်ရှိလား။
A: NAD+ ဖြည့်စွက်စာများသည် ဆဲလ်စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို တိုးတက်စေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေသည်ဟု သုတေသနအချို့က ဖော်ပြသည်။
မေး- NAD+ ရဲ့ အစားအစာရင်းမြစ်တွေက ဘာတွေလဲ။
A: NAD+ ပါဝင်သော အစားအစာများတွင် အသား၊ ငါး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ပဲ၊ အခွံမာသီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပါဝင်သည်။ ဤအစားအစာများတွင် niacinamide နှင့် niacin ပိုမိုပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့ကို ခန္ဓာကိုယ်တွင် NAD+ အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မေး- NAD+ ဖြည့်စွက်စာကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။
A: NAD+ ဖြည့်စွက်စာများကို ရွေးချယ်သည့်အခါ သင့်အာဟာရလိုအပ်ချက်များနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို နားလည်ရန် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အာဟာရပညာရှင်ထံမှ ဦးစွာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင် နာမည်ကောင်းရှိသော အမှတ်တံဆိပ်ကို ရွေးချယ်ပါ၊ ထုတ်ကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဆေးပမာဏကို စစ်ဆေးပါ၊ ထို့နောက် ထုတ်ကုန်ထည့်သွင်းချက်ပေါ်ရှိ ဆေးပမာဏလမ်းညွှန်ချက်ကို လိုက်နာပါ။
ငြင်းဆိုချက်- ဤဆောင်းပါးသည် အထွေထွေအချက်အလက်များအတွက်သာဖြစ်ပြီး မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်မျှအဖြစ် မယူဆသင့်ပါ။ ဘလော့ဂ်ပို့စ်အချက်အလက်အချို့သည် အင်တာနက်မှ လာခြင်းဖြစ်ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မဟုတ်ပါ။ ဤဝဘ်ဆိုက်သည် ဆောင်းပါးများကို စီစဉ်ခြင်း၊ ပုံစံချခြင်းနှင့် တည်းဖြတ်ခြင်းအတွက်သာ တာဝန်ရှိပါသည်။ အချက်အလက်များ ပိုမိုပေးပို့ခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်သည် ၎င်း၏အမြင်များကို သင်သဘောတူသည်ဟု မဆိုလိုပါ သို့မဟုတ် ၎င်း၏အကြောင်းအရာ၏ စစ်မှန်မှုကို အတည်ပြုသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာများကိုမဆို အသုံးမပြုမီ သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်ကို ပြောင်းလဲခြင်းမပြုမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ သြဂုတ်လ ၅ ရက်
