page_banner

သတင်း

အဘယ်ကြောင့် Alpha Ketoglutarate Magnesium သည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သနည်း။

Calcium Alpha ketoglutarate (AKG) tricarboxylic acid လည်ပတ်မှု၏ အလယ်အလတ် metabolite တစ်ခုဖြစ်ပြီး အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များနှင့် စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများတွင် ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းကို အာဟာရဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ကျယ်ပြန့်သောအသုံးချမှုအလားအလာရှိသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ၎င်း၏ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များအပြင်၊ ကယ်လ်စီယမ် အယ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ်ကိုလည်း ဆေးဝါးနယ်ပယ်တွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုခဲ့ပြီး ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖြေရှင်းနည်းများစွာ၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။

alpha-ketoglutarate ဆိုတာဘာလဲ။

AKG သည် Krebs စက်ဝန်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သော သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော endogenous intermediary metabolite တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာမှ ၎င်းကို ထုတ်လုပ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ဖြည့်စွက်လုပ်ငန်းသည် သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်ထားသော AKG နှင့် ဓာတုဗေဒအရတူညီသော ဓာတုဗေဒဗားရှင်းကိုလည်း ထုတ်လုပ်ပါသည်။

AKG ဘာလုပ်သလဲ။

AKG သည် ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် ဆဲလ်လမ်းကြောင်းများစွာတွင် ပါဝင်သော မော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စွမ်းအင်အလှူရှင်၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ဆဲလ်အချက်ပြမှုမော်လီကျူးအတွက် ရှေ့ပြေးအဖြစ် ဆောင်ရွက်ကာ၊ epigenetic လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ မော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Krebs စက်ဝန်းရှိ အဓိက မော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်ပြီး သက်ရှိများ၏ citric acid လည်ပတ်မှု၏ အလုံးစုံမြန်နှုန်းကို ထိန်းညှိပေးသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ လမ်းကြောင်းအမျိုးမျိုးတွင် အလုပ်လုပ်ပြီး ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်နှင့် အနာကျက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်၊ ၎င်းသည် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလောကတွင် ရေပန်းစားနေသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

AKG သည် နိုက်ထရိုဂျင် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်ပြီး နိုက်ထရိုဂျင်ပိုလျှံမှုကို တားဆီးကာ ပိုလျှံနေသော အမိုးနီးယားများ စုပုံလာခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ Glutamate နှင့် glutamine တို့သည် ကြွက်သားများအတွင်း ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ပရိုတင်းဓာတ်ပြိုကွဲမှုကို ဟန့်တားပေးသည့် အရင်းအမြစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် DNA demethylation တွင်ပါဝင်သော 10-11 translocation (TET) အင်ဇိုင်းနှင့် အဓိက histone demethylase ဖြစ်သည့် Jumonji C ဒိုမိန်းပါဝင်သော lysine demethylase ကို ထိန်းညှိပေးသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းနှင့် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုမှုတွင် အရေးပါသော ကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်သည်။

Calcium alpha-ketoglutarate အလုပ်လုပ်ပုံ

AKG သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေနိုင်ပါသလား။

AKG သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ဟု အထောက်အထားများရှိပြီး လေ့လာမှုများစွာက ယင်းအချက်ကို ပြသထားသည်။ 2014 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ AKG သည် ATP synthase နှင့် rapamycin (TOR) ပစ်မှတ်ကို ဟန့်တားခြင်းဖြင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ C. elegans များ၏ သက်တမ်းကို ခန့်မှန်းခြေ 50% တိုးပေးကြောင်းပြသခဲ့သည်။

ဤလေ့လာမှုတွင် AKG သည် သက်တမ်းတိုးစေရုံသာမက သက်ကြီးရွယ်အို C. elegans များတွင် အဖြစ်များလေ့ရှိသော လျင်မြန်သောညှိနှိုင်းခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုများ ဆုံးရှုံးခြင်းကဲ့သို့သော အချို့သောအသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ phenotypes များကို နှောင့်နှေးစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ AKG သည် အိုမင်းခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို နားလည်ရန်၊ AKG သည် ATP synthase နှင့် TOR တို့ကို တားဆီးပေးသည့် ယန္တရားများကို C. elegans နှင့် အခြားမျိုးစိတ်များတွင် သက်တမ်းတိုးစေမည့် ယန္တရားများကို ဖော်ပြပါမည်။

Calcium alpha-ketoglutarate အလုပ်လုပ်ပုံ

ပထမဦးစွာ၊ ကယ်လစီယမ် alpha-ketoglutarate သည် စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ tricarboxylic acid cycle (TCA cycle) ၏ အလယ်အလတ်ထုတ်ကုန်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ ကယ်လစီယမ် α-ketoglutarate သည် ဆဲလ်အတွင်းမှ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပါဝင်ပါသည်။ TCA လည်ပတ်မှုအားဖြင့်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းများကဲ့သို့သော အာဟာရဓာတ်များသည် ဆဲလ်များအတွက် စွမ်းအင်ပေးရန်အတွက် ATP (adenosine triphosphate) ကို ထုတ်လုပ်ရန်အတွက် အောက်ဆီဂျင်နှင့် ပြိုကွဲသွားပါသည်။ TCA လည်ပတ်မှုတွင် အရေးကြီးသော ကြားခံအဖြစ်၊ ကယ်လစီယမ် α-ketoglutarate သည် ဆဲလ်စွမ်းအင် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်အား မြှင့်တင်ပေးကာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

ဒုတိယအနေဖြင့်၊ ကယ်လစီယမ် α-ketoglutarate သည် အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည် ပရိုတင်း၏ အခြေခံယူနစ်များဖြစ်ပြီး ကယ်လ်စီယမ် α-ketoglutarate သည် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၏ ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် ပါဝင်ပါသည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကို အခြားသော ဇီဝဖြစ်စဉ်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်၊ ကယ်လစီယမ် α-ketoglutarate သည် အမိုင်နိုအက်ဆစ်အသစ်များ သို့မဟုတ် α-keto အက်ဆစ်များကို ထုတ်လုပ်ရန်အတွက် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်အတူ အသွင်ပြောင်းကာ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၏ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် အသုံးချမှုကို ထိန်းညှိပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ကယ်လစီယမ် α-ketoglutarate သည် အမိုင်နိုအက်ဆစ်အတွက် ဓာတ်တိုးအလွှာအဖြစ်လည်းကောင်း၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၏ oxidative metabolism တွင်ပါဝင်ပြီး စွမ်းအင်နှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကယ်လစီယမ် α-ketoglutarate သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့် ပရိုတင်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ထို့အပြင် Calcium alpha-ketoglutarate သည် free radicals များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဆဲလ်များကို ဓာတ်တိုးပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည့် antioxidant အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ကယ်လစီယမ် α-ketoglutarate သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးကာ ခုခံအားဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုနှင့် ခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ရောဂါနှင့် ရောဂါပိုးများကို ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကယ်လစီယမ် α-ketoglutarate သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားကို ထိန်းညှိပေးပြီး ရောဂါများကို ခုခံရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အိုမင်းခြင်းအပေါ် ကယ်လစီယမ် α-ketoglutarate ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သုတေသနပြုခြင်း။

အသက်ကြီးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပြီး ရောဂါများစွာအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့်အချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး Medicare လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ လူဦးရေစာရင်းများအရ၊ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဖျားနာခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာပါသည်။

Calcium alpha-ketoglutarate သည် Krebs လည်ပတ်မှုတွင် ဆဲလ်များ၏ အခန်းကဏ္ဍအတွက် လူသိများသော ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဇီဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဖက်တီးအက်ဆစ်နှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၏ ဓာတ်တိုးခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော စက်ဝန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး mitochondria ATP (ATP သည် ဆဲလ်များ၏စွမ်းအင်ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်)။

၎င်းသည် calcium alpha-ketoglutarate လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပါဝင်နေသောကြောင့် calcium alpha-ketoglutarate သည် glutamate အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး glutamine အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ပရိုတင်းနှင့် ကော်လာဂျင်ပေါင်းစပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည် (collagen သည် 1/3 မျှရှိသော အမျှင်ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ပရိုတင်းဓာတ်အားလုံးနှင့် အရိုး၊ အရေပြားနှင့် ကြွက်သားကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။)

Calcium α-ketoglutarate၊ ဘက်စုံသုံး အာဟာရဖြည့်စွက်စာအဖြစ်၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များတွင် ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးချနိုင်သောအလားအလာရှိသည်။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားထိန်းညှိခြင်းနှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုစသည့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များသည် ၎င်းအား လူသားတို့၏ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေရန် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ အသိပညာများ တိုးမြင့်လာခြင်းနှင့် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုခြင်းတို့ကို နက်ရှိုင်းစွာ လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်နယ်ပယ်တွင် α-ketoglutarate ကယ်လ်စီယမ်ကို အသုံးချခြင်းသည် ပိုမိုအာရုံစိုက်မှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ရရှိစေမည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။

မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်- ဤဆောင်းပါးသည် ယေဘူယျအချက်အလက်များအတွက်သာဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်အဖြစ် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းမပြုသင့်ပါ။ ဘလော့ဂ်ပို့စ်အချို့၏ အချက်အလက်များသည် အင်တာနက်မှ ထွက်ပေါ်လာပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မဟုတ်ပေ။ ဤဝဘ်ဆိုဒ်သည် ဆောင်းပါးများကို စီရန်၊ ဖော်မတ်ချခြင်းနှင့် တည်းဖြတ်ခြင်းအတွက်သာ တာဝန်ရှိပါသည်။ အချက်အလက်များ ပိုမိုပေးပို့ရခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ၎င်း၏အမြင်များကို သင်သဘောတူသည် သို့မဟုတ် ၎င်း၏အကြောင်းအရာ၏ စစ်မှန်မှုကို အတည်ပြုသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဖြည့်စွက်စာများ အသုံးမပြုမီ သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု စည်းမျဉ်းကို ပြောင်းလဲခြင်းမပြုမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။


တင်ချိန်- အောက်တိုဘာ ၁၅-၂၀၂၄