အယ်လ်ဖာ ကီတိုဂလူတာရိတ် မဂ္ဂနီဆီယမ်သည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အဘယ်ကြောင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သနည်း။

ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ ကီတိုဂလူးတာရိတ် (AKG) သည် tricarboxylic acid cycle ၏ အလယ်အလတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ ဗီတာမင်နှင့် အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့် စွမ်းအင်ဇီဝဖြစ်စဉ်တွင် ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းကို အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ကျယ်ပြန့်သောအသုံးချမှုအလားအလာရှိသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ၎င်း၏ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များအပြင် ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ်ကို ဆေးဝါးနယ်ပယ်တွင်လည်း ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြပြီး ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖြေရှင်းချက်များစွာ၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။

အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ် ဆိုတာ ဘာလဲ။

AKG သည် Krebs ዑደብ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်များက ၎င်းကို ထုတ်လုပ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ဖြည့်စွက်လုပ်ငန်းသည် သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်သော AKG နှင့် ဓာတုဗေဒအရ တူညီသော ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော ဗားရှင်းကိုလည်း ထုတ်လုပ်သည်။

AKG က ဘာလုပ်လဲ။

AKG သည် ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် ဆဲလ်လမ်းကြောင်းများစွာတွင် ပါဝင်သော မော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စွမ်းအင်ပေးသူ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ဆဲလ်အချက်ပြမော်လီကျူးအတွက် ရှေ့ပြေးနိမိတ်အဖြစ် ဆောင်ရွက်ပြီး epigenetic လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ modulator တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Krebs cycle တွင် အဓိကမော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်ပြီး သက်ရှိ၏ citric acid cycle ၏ အလုံးစုံအမြန်နှုန်းကို ထိန်းညှိပေးသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်နှင့် ဒဏ်ရာအနာကျက်စေရန် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ လမ်းကြောင်းအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ဆောင်ပေးပြီး ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုလောကတွင် ရေပန်းစားရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

AKG သည် နိုက်ထရိုဂျင် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်ပြီး နိုက်ထရိုဂျင် အလွန်အကျွံ စုပုံခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး အမိုးနီးယား အလွန်အကျွံ စုပုံခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများတွင် ပရိုတင်းပေါင်းစပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ပရိုတင်းပျက်စီးမှုကို တားဆီးပေးသည့် glutamate နှင့် glutamine တို့၏ အကောင်းဆုံးရင်းမြစ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် DNA demethylation တွင်ပါဝင်သော 10-11 translocation (TET) အင်ဇိုင်းနှင့် အဓိက histone demethylase ဖြစ်သော Jumonji C domain ပါဝင်သော lysine demethylase ကို ထိန်းညှိပေးသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် ၎င်းသည် မျိုးဗီဇထိန်းညှိခြင်းနှင့် ဖော်ပြခြင်းတွင် အရေးကြီးသော ကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်သည်။

AKG က အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေနိုင်ပါသလား။

AKG သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို လွှမ်းမိုးနိုင်ကြောင်း အထောက်အထားများရှိပြီး လေ့လာမှုများစွာက ဤအချက်မှန်ကန်ကြောင်း ပြသထားသည်။ ၂၀၁၄ ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ AKG သည် ATP synthase နှင့် rapamycin (TOR) ၏ပစ်မှတ်ကို ဟန့်တားခြင်းဖြင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ C. elegans များ၏ သက်တမ်းကို ၅၀% ခန့် တိုးစေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

ဤလေ့လာမှုတွင် AKG သည် သက်တမ်းတိုးစေရုံသာမက အသက်ကြီး C. elegans များတွင် အဖြစ်များသော လျင်မြန်စွာ ညှိနှိုင်းထားသော ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုများ ဆုံးရှုံးခြင်းကဲ့သို့သော အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သော အချို့သော phenotype များကိုလည်း နှောင့်နှေးစေကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိခဲ့သည်။ AKG သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို နားလည်ရန်အတွက် AKG သည် C. elegans နှင့် အခြားမျိုးစိတ်များတွင် သက်တမ်းတိုးရန် ATP synthase နှင့် TOR ကို မည်သို့တားဆီးသည့် ယန္တရားများကို ဖော်ပြပါမည်။

ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ

ပထမဦးစွာ၊ ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူးတာရိတ်သည် စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ tricarboxylic acid cycle (TCA cycle) ၏ အလယ်အလတ်ထုတ်ကုန်တစ်ခုအနေဖြင့် ကယ်လ်စီယမ် α-ကီတိုဂလူးတာရိတ်သည် ဆဲလ်အတွင်း စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပါဝင်ပါသည်။ TCA cycle တစ်လျှောက်တွင်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းကဲ့သို့သော အာဟာရဓာတ်များကို အောက်ဆီဒေးရှင်းလုပ်ပြီး ပြိုကွဲစေပြီး ဆဲလ်များအတွက် စွမ်းအင်ပေးစွမ်းရန် ATP (adenosine triphosphate) ကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ TCA cycle တွင် အရေးကြီးသော အလယ်အလတ်ပစ္စည်းတစ်ခုအနေဖြင့် ကယ်လ်စီယမ် α-ကီတိုဂလူးတာရိတ်သည် ဆဲလ်စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဒုတိယအချက်အနေနဲ့ ကယ်လ်စီယမ် α-ကီတိုဂလူးတာရိတ်ဟာ အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဇီဝဖြစ်စဉ်မှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေဟာ ပရိုတင်းရဲ့ အခြေခံယူနစ်တွေဖြစ်ပြီး ကယ်လ်စီယမ် α-ကီတိုဂလူးတာရိတ်ဟာ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေရဲ့ ပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်မှာ ပါဝင်ပါတယ်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေကို တခြားဇီဝဖြစ်စဉ်ပစ္စည်းတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်မှာ ကယ်လ်စီယမ် α-ကီတိုဂလူးတာရိတ်ဟာ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေနဲ့ ဓာတ်ပြုပြီး အမိုင်နိုအက်ဆစ်အသစ်တွေ ဒါမှမဟုတ် α-ကီတိုအက်ဆစ်တွေကို ထုတ်လုပ်ပေးတာကြောင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေရဲ့ ဟန်ချက်ညီမှုနဲ့ အသုံးချမှုကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။ ထို့အပြင် ကယ်လ်စီယမ် α-ကီတိုဂလူးတာရိတ်ဟာ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေအတွက် အောက်ဆီဒေးရှင်းအလွှာအဖြစ်လည်း ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်သလို အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေရဲ့ အောက်ဆီဒေးရှင်းဇီဝဖြစ်စဉ်မှာ ပါဝင်နိုင်ပြီး စွမ်းအင်နဲ့ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကယ်လ်စီယမ် α-ကီတိုဂလူးတာရိတ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေရဲ့ homeostasis နဲ့ ပရိုတင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းရာမှာ အလွန်အရေးပါပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ်သည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဆဲလ်များကို အောက်ဆီဒေးရှင်းပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးသည့် အင်တီအောက်ဆီးဒင့်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ်သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး၊ ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များ၏ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပွားများမှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောဂါနှင့် ကူးစက်ရောဂါများကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင်နှင့် ရောဂါများကို တွန်းလှန်ရာတွင် အလွန်အရေးပါသည်။

ကယ်လ်စီယမ် α-ကီတိုဂလူတာရိတ်၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ် သုတေသန

အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကို သက်ရောက်မှုရှိပြီး ရောဂါများစွာအတွက် အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး Medicare လုပ်ငန်း၏ လူဦးရေစာရင်းအင်းများအရ အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဖျားနာနိုင်ခြေ မြင့်တက်လာပါသည်။

ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဇီဝဖြစ်စဉ်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး Krebs ዑደብတွင် ဆဲလ်၏ အခန်းကဏ္ဍကြောင့် လူသိများပြီး ၎င်းသည် ဖက်တီးအက်ဆစ်များနှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ အောက်ဆီဒေးရှင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ዑደብဖြစ်ပြီး မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားအား ATP (ATP သည် ဆဲလ်များ၏ စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်) ထုတ်လုပ်နိုင်စေပါသည်။

၎င်းတွင် ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူးတာရိတ် လုပ်ငန်းစဉ် ပါဝင်သောကြောင့် ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူးတာရိတ်ကို ဂလူတာမိတ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး ပရိုတင်းနှင့် ကော်လာဂျင်ပေါင်းစပ်မှုကို အားပေးနိုင်သည် (ကော်လာဂျင်သည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ပရိုတင်းအားလုံး၏ ၁/၃ ကို ဖွဲ့စည်းထားပြီး အရိုး၊ အရေပြားနှင့် ကြွက်သားကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည့် အမျှင်ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်)။

ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ်သည် ဘက်စုံသုံး အာဟာရဖြည့်စွက်စာတစ်ခုအနေဖြင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များတွင် ကျယ်ပြန့်သော အသုံးချမှုအလားအလာများရှိသည်။ ၎င်း၏ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားထိန်းညှိခြင်းနှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဇီဝဖြစ်စဉ်ကဲ့သို့သော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးကြောင့် လူသားကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအပေါ် အသိပညာတိုးပွားလာခြင်းနှင့် သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနများ နက်ရှိုင်းလာခြင်းနှင့်အတူ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များတွင် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ် ကယ်လ်စီယမ်ကို အသုံးချခြင်းသည် ပိုမိုအာရုံစိုက်မှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုရရှိလာမည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။