-
Ketone Ester ဖြည့်စွက်စာများ၏ စွမ်းအား- သင့် Ketogenic အစားအသောက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ketogenic အစားအစာသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသောကြောင့် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ ဤကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပြီး အဆီများသော အစားအစာသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ketosis ဟုခေါ်သော ဇီဝဖြစ်စဉ်အခြေအနေသို့ တွန်းပို့သည်။ ketosis အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်သည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစား အဆီကို လောင်စာအဖြစ် လောင်ကျွမ်းစေသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် နှလုံးကျန်းမာရေး မြှင့်တင်ရာတွင် Taurine ၏ အခန်းကဏ္ဍ
Taurine ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အစားအစာအချို့မှာလည်း တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ Taurine ဟာ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး နှလုံးကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးရာမှာ ဘက်စုံအခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ကြွက်သားပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးကာ အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
