-
ယုံကြည်စိတ်ချရသော 7 8-Dihydroxyflavone အမှုန့် ပေးသွင်းသူများကို ရှာဖွေနည်း
ယနေ့ခေတ် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနနှင့် ဆေးဝါးလုပ်ငန်းများတွင် သဘာဝဒြပ်ပေါင်းများသည် တိုးမြင့်လာနေပါသည်။ 7,8-Dihydroxyflavone (7,8-Dihydroxyflavone) သည် အရေးကြီးသော အပင်မှရရှိသော ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုအနေဖြင့် ၎င်း၏ သိသာထင်ရှားသော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့သည်။ Fo...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အယ်လ်ဖာ ကီတိုဂလူတာရိတ် မဂ္ဂနီဆီယမ်သည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အဘယ်ကြောင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သနည်း။
ကယ်လ်စီယမ် အယ်လ်ဖာ ကီတိုဂလူတာရိတ် (AKG) သည် tricarboxylic acid cycle ၏ အလယ်အလတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ ဗီတာမင်နှင့် အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့် စွမ်းအင်ဇီဝဖြစ်စဉ်တွင် ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းကို အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ကျယ်ပြန့်သော အသုံးချမှုအလားအလာရှိသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
7 8-Dihydroxyflavone ဆိုတာဘာလဲ၊ ဘာကြောင့် ဂရုစိုက်သင့်တာလဲ။
7,8-Dihydroxyflavone (7,8-DHF) သည် ကျန်းမာရေးနယ်ပယ်အမျိုးမျိုးတွင် အလားအလာကောင်းများပြသသည့် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်လာသော flavonoid တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ခံစားချက်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည့် သဘာဝဖြည့်စွက်စာများ သို့မဟုတ် အစားအသောက်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စိတ်ဝင်စားပါက 7,8-DHF ကို စူးစမ်းလေ့လာသင့်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အရည်အသွေးမြင့် အယ်လ်ဖာ ကီတိုဂလူတာရိတ် မဂ္ဂနီဆီယမ်မှုန့်ကို အွန်လိုင်းမှ ဝယ်ယူနိုင်သည့်နေရာ- ရိုးရှင်းသောလမ်းညွှန်ချက်
အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာလောကမှာ မဂ္ဂနီဆီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ်မှုန့်ဟာ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကြောင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီဒြပ်ပေါင်းဟာ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှု၊ ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုနဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးတွေမှာ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်တယ်လို့ လူသိများပါတယ်။ သင်ထည့်သွင်းချင်တယ်ဆိုရင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Spermidine အမှုန့်ကို ဘာကြောင့်ဝယ်သင့်တာလဲ။ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများရှင်းလင်းချက်
Spermidine သည် polyamine တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Spermidine သည် လူ့ဆဲလ်များတွင် သဘာဝအတိုင်း တွေ့ရှိရသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ လူ့ဆဲလ်များတွင် spermidine ပါဝင်မှု သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားပြီး ဆဲလ်များ၏ autophagy လုပ်ဆောင်ချက်သည် တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာမည်ဖြစ်သည်။ autophagy လုပ်ဆောင်ချက် ဆုံးရှုံးခြင်းသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မဂ္ဂနီဆီယမ် အယ်လ်ဖာ ကီတိုဂလူတာရိတ် အမှုန့်ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့် ဂရုစိုက်သင့်တာလဲ။
ဖြည့်စွက်စာတွေရဲ့ တိုးတက်နေတဲ့ကမ္ဘာမှာ မဂ္ဂနီဆီယမ် အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ် အမှုန့်ဟာ ၎င်းရဲ့ အလားအလာရှိတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကြောင့် အာရုံစိုက်မှု ရရှိနေပါတယ်။ အယ်လ်ဖာ-ကီတိုဂလူတာရိတ် (AKG) ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Krebs သံသရာမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Salidroside ဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မလဲ။
Salidroside ကို (4-hydroxy-phenyl)-β-D-glucopyranoside အဖြစ်လည်း လူသိများပြီး salidroside နှင့် rhodiola extract အဖြစ်လည်း လူသိများသည်။ ၎င်းကို Rhodiola rosea မှ ထုတ်ယူနိုင်သည် သို့မဟုတ် လူလုပ်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ Salidroside သည် ROS ကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် အာရုံကြောဆဲလ်များကို ကာကွယ်ပေးသည့် သဘာဝ antioxidant တစ်ခုဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Spermidine Trihydrochloride ရယူခြင်း- ပေးသွင်းသူကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အဓိကအချက်များ
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အာရုံစိုက်မှုရရှိခဲ့သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုမှာ spermidine trihydrochloride ဖြစ်သည်။ ဆဲလ်ကျန်းမာရေးနှင့် အသက်ရှည်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းအပါအဝင် ၎င်း၏ အလားအလာရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် လူသိများသော spermidine ကို ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးတွင် ပိုမိုထည့်သွင်းလာကြသည်။ ၎င်းတို့ထဲတွင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Glycerylphosphocholine က ဦးနှောက်စွမ်းအားကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်မလဲ။
Glycerylphosphocholine (GPC၊ L-alpha-glycerylphosphorylcholine သို့မဟုတ် alphacholine ဟုလည်းလူသိများသည်) သည် အစားအစာအမျိုးမျိုး (မိခင်နို့အပါအဝင်) နှင့် လူ့ဆဲလ်အားလုံးတွင်တွေ့ရှိရသော သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်သော choline အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ choline အနည်းငယ်ပါဝင်သည်။ GPC သည် ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
၂၀၂၄ ခုနှစ်အတွက် Alpha GPC ဖြည့်စွက်စာများ၏ နောက်ဆုံးပေါ် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း
Choline Alfoscerate ကို Alpha-GPC အဖြစ်လည်း လူသိများပြီး အပင် lecithin မှ ထုတ်ယူထားသော အရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း phospholipid မဟုတ်ဘဲ Lipophilic fatty acid အရာများမှ ထုတ်ယူထားသော phospholipid တစ်ခုဖြစ်သည်။ Alpha-GPC သည် နို့တိုက်သတ္တဝါအားလုံး၏ ဆဲလ်များတွင် တွေ့ရှိရသော ဘက်စုံသုံး အာဟာရဓာတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Alpha GPC က သင့်ရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်စေနိုင်ပါသလား။ သင်သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
မှတ်ဉာဏ်နှင့် သင်ယူမှုတိုးတက်စေရန်အတွက် မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ alpha GPC သည် အလွန်အကျိုးရှိနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ အကြောင်းမှာ A-GPC သည် choline ကို ဦးနှောက်သို့ သယ်ယူပို့ဆောင်ပေးပြီး သိမြင်မှုဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အရေးကြီးသော neurotransmitter တစ်ခုကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ alpha GPC သည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင်မသိသေးတဲ့အချက်ကတော့ လူအများစုဟာ အဓိက အာဟာရဓာတ် ၇ မျိုး လုံလောက်စွာ မရရှိကြပါဘူး။
သံဓာတ်နှင့် ကယ်လ်စီယမ်ကဲ့သို့သော အာဟာရဓာတ်များသည် သွေးနှင့် အရိုးကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော် လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုအရ ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ ထက်ဝက်ကျော်သည် ဤအာဟာရဓာတ်များနှင့် လူ့ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသော အခြားအာဟာရဓာတ်ငါးမျိုးကို လုံလောက်စွာ မရရှိကြောင်း ပြသထားသည်။ The... တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကယ်လ်စီယမ် L-threonate အမှုန့်- သင့်ရဲ့ အဖြစ်အများဆုံး မေးခွန်းတွေကို ဖြေကြားပေးခြင်း
ကယ်လ်စီယမ် L-threonate သည် ဗီတာမင်စီ၏ ဇီဝဖြစ်စဉ်ပြောင်းလဲသည့် L-threonate မှ ထုတ်ယူထားသော ကယ်လ်စီယမ်ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အခြားကယ်လ်စီယမ်ဖြည့်စွက်စာများနှင့်မတူဘဲ ကယ်လ်စီယမ် L-threonate သည် ၎င်း၏ ဇီဝရရှိနိုင်မှုမြင့်မားခြင်းကြောင့် လူသိများပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ထိပ်တန်း အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဆန့်ကျင်ရေး ဖြည့်စွက်စာ ၅ မျိုး- မိုက်တိုခွန်ဒရီယယ် ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရာတွင် မည်သည့်အရာက ပိုကောင်းသနည်း။
မိုက်တိုခွန်ဒရီယာများကို ဆဲလ်၏ "ဓာတ်အားပေးစက်ရုံများ" ဟု မကြာခဏခေါ်ဆိုလေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍကို အလေးပေးဖော်ပြသည့် အသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။ ဤသေးငယ်သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများသည် မရေမတွက်နိုင်သော ဆဲလ်လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက် အရေးပါပြီး ၎င်းတို့၏ အရေးပါမှုသည် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုထက် များစွာကျော်လွန်သည်။...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Spermidine Trihydrochloride ကို ဘာကြောင့်ဝယ်သင့်တာလဲ။ သိထားသင့်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူး ၅ ခု
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးအသိုင်းအဝိုင်းသည် ဆဲလ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်လာသော ပိုလီအမိုင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် spermidine ကို စိတ်ဝင်စားမှု မြင့်တက်လာသည်ကို မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။ ၎င်း၏ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် spermidine trihydrochloride အမှုန့်သည် ၎င်းအတွက် အထူးအာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
